＜アメブロ引っ越しのお知らせ＞

こんにちはヽ(^o^)丿
kouichi、こうちゃんです( ･`д･´)b

じつは、iPhoneに機種変したときに
こちらのアカウントのパスワードを忘れれてしまい
ブログの変更作業等が出来なくなってしまいました。

この機会に、新しいアカウントを作りました。
こちらにいつアクセスできなくなっちゃうか
わからないので、お知らせさせていただきます！！

新しいアカウントは

777kouchan

ですヽ(^o^)丿

どうぞよろしくお願い致します！！
まだ新しいほうには、記事を書いていませんが
少しずつまたのんびり始めていこうと思います！！



この写真、載せたことあったかな？？ヽ(^o^)丿
また今年も山登りに行きたいなぁ( *´艸｀)

山登りに行きました！

こんにちは！皆さん、お元気ですか？
こういちです(^з^)-☆

先日、神奈川県にある表丹沢の最高峰、
塔ノ岳(とうのだけ)に登ってきましたヽ(^o^)丿

山の稜線を、ひたすら歩く
「縦走」に始めて挑戦しました(≧◇≦)
果てしなく続くかのようなコースで
くたくたになりました！

ハイドレーション(水分補給)の対策は
しっかりとっていましたが、
標高が上になるにつれ、汗をかいた体からは
湯気が立ち上るほどでした( *´艸｀)

めっちゃ疲れましたが、やっと着いた頂上から
富士山がくっきりと見えて最高の気分でしたよ(*^▽^*)

もう、いまは冠雪してるので、白いと思いますが
これは、10月12日なので、冠雪直前でした(^_-)-☆

僕の初心者レベルでは、まだまだキツいミッションでしたが
とても達成感のある山登りになりました！！＼(^o^)／
何よりも、晴れてて良かったです！！！！
(晴れ男健在です☆笑)

ずっと走っていますよヽ(^o^)丿

こんにちは(^з^)-☆

いつも気まぐれに登場します( *´艸｀)
６月はさすがに雨の日が多かったので
いつ走ろうか、計画を立てるのが大変でしたが
６月最後の30日の夜にまた５キロ走ってきました。

記録は、27分59秒でした(*^。^*)

なかなか28分の壁をやぶれない日が
ほとんどですが、
ランニングを始めたばかりのときよりは
だいぶ進歩してきたかなぁと思います( *´艸｀)

また記録が伸びたら報告しにきますね＼(^o^)／笑
いよいよ７月ですね～！！

この夏も頑張りましょう！！(*^o^)乂(^-^*)

春ラン！

こんにちは！またまたお久しぶりです＼(^o^)／

きのう、僕は初めて5kmランニングをしました！！
むかし、テニスで膝をケガしてしまって
自分は膝が弱いのだから、ウォーキングは出来ても
ランニングなんて、無理って、ずっとあきらめていました。

でも、もう何年も、テニスのあとも、ウォーキングのあとも
膝が痛くなることがなくなって、脚力もついてきたかな？
って思えてきたので、思い切ってランニングに挑戦してみよう！という
気持ちになれました（●＾o＾●）

まずは、5kmからですが、きのうの夜、初めてきました！
まだまだ30分切りには、ぜんぜん及ばないですが、
ランニングのための知識を学びつつ、テニスのように
楽しく長く続けていけるように、頑張っていこうと思いますヽ(^o^)丿

高校生のときぶりです。

きのうテニススクールのレッスンのあと、
ガットの張り替えを頼んできました(^O^)
「メール便なら送料頂きません」っていうお店を
楽天で見つけて、わざわざスクールに「持ち込み」で
張ってもらおうとしたら、「同じのありますよ」って
受付のお姉さんに言われて「あじゃぱ～！」って
感じでした(●´ω｀●)笑

むかし、このGOSENっていうブランドの
「OGシープ・ミクロ・スーパー」っていうのを
ずっと張っていましたが、社会人になってからは
いろんなガットを試すようになって、
ず～～っとGOSENさんはご無沙汰でした＼(^o^)／

試打させていただいた方のガットがこれで
イイ感じだったので、張ってみようと思いました。
こんどのレッスンのときまでに張りあがってきます。
めっちゃ楽しみです(^з^)-☆

こういち☆