体重公開ダイエット\(^o^)/ -3ページ目
お久しぶりです

更新できなくてすみません(*_*)
昨日まで大阪旅行に行ってました(*_*)

暴飲暴食で、しかも体重計のない環境。
大阪旅行はとても楽しかったです!

旅行の次の日といえば

現実

ですね!!!笑笑

現実に帰ってきました!
私の現実はこちら…!!!

photo:01



52.3kg

photo:02



26.9%

おおおΣ( ꒪□꒪)‼
1kg増ではありませんか…

今日はバイトもないし
食べる量減らします(´・ω・`)

と、3月ということなので
今月の目標…!!!

2.5kg減!

先日、リバウンドについて調べていたら、1ヶ月の減量を今の体重の5%以内だと、リバウンドしないらしい(*≧∀≦)b

ということで、目標は2.5kg減

つまり…50kgを切るのが目標です*\(^o^)/*

頑張ります!




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