４週間ぶりのクリニックの日でした。
毎回、何を報告しようかと
頭の中で前回からの変化や気づきを
振り返ってから受診しています。
今回報告したのは２点
★一点目
前回は、目の前がぱあっと開けたような感じ
と報告したが
今は、それが当たり前になり
自分が精神を病んでいるという自覚は無い。
薬は減っていなくても
飲み続けた先に
薬を手放す日があると思って飲んでいる。
★二点目
オットのうつ病へのかかわり方に
悩んでいたが
オットの方が改善策を出してくれた。
ドクターやカウンセラーの守秘義務はあるが
妻が問い合わせてきたら、
すべて開示してほしい。
また、夫の精神状態が悪くなり
（自殺念慮とか）
何か変化があると感じた時には
ドクターやカウンセラーの判断で
真っ先に妻に連絡してほしい
と話してある。
という事を伝えました。
２点目に関しては
もう、事実を偽りながら受診を続けることの無いように
というオットの意志も見えるし
私も
妻以外の女が介入することが無い・・・・
と思えるので
ほっとしました。
私のドクターからは
私の薬に関しては
今は再発防止のために飲んでいるので
続けて飲んでほしいという事と
１年くらい飲み続けてからの減薬になるという
話でした。
先は長いのね～～～～～～
でも
再発なんかしたくないし
クリニックに来た頃は
本当に気が狂いそうなほど（狂ってた？）
苦しい毎日だったので
薬を飲んだことは
良かったのだと思っています。
オットの鬱とのかかわり方についても
それは良い、という反応でした。
ドクターは
具体的にどうした方が良い、とは言ってきませんが
私がオットの鬱に深くかかわることは
やはり重いことなので
適度な距離を保つ方が良いんだろうな
今の感じでいいんだな
鬱に関しては
オットも這い上がろうとしているんだな
という気付きもあり
なかなか良い受診となりました。
今回はこんな感じ。