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  リラックス＆安心感。
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  11月の営業日です
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  今あるものに感謝
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  涙活でストレス解消
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  完璧である必要はないんです。
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  体内時計をリセットして健康に！
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  朝活ではなく朝弁してます
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  １０月の営業日
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  ロミロミマッサージで心と身体を楽に。
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  深い呼吸をして気持ちを落ちつかせる
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  ストレスはマイナス思考の考えから始まる。
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  足は健康にとって欠かせない部分です。
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  身体の疲れを揉みほぐして楽にします。
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  肩こりや腰痛、身体の疲れを解消していきます。
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  肩こりになった原因は?
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  疲れた身体を腕全体を使って揉みほぐします。
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  20分でも30分でもリラックスタイム。
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  20分でも30分でもリラックスできる時間もつくりましょう。
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  腸をスッキリ！カラダもスッキリ！
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  自分の歩く姿勢大丈夫ですか？背筋伸びてますか？

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