6/25(土)14時～誰でも参加できるストレッチのお知らせ

【誰でも参加🆗 県立図書館でストレッチ】

再びお知らせです！

6月25日14時～14時30分まで
青森県立図書館４階で
「梅雨でもおうちでできるストレッチ」を
行います。
(受け付けは13時30分頃～)

⭐️会場となる４階へは
１階からエレベーターで

行くことができます。

これは
青森県立図書館で毎月行われている
「おしえて先生！
知るしるするる探検隊」という
こどもたち向けの事業の一つとして
やらせていただくものです。

ちなみに
「こどもたち向け」
となってはいますが
一般県民であれば
どなたでも参加可能です。

そして
やる内容も
普段スゴレッチで
やっているものです😁
(伝え方は若干変えますが)

やってて思うのは
大人よりもこどもの方が
どうってことなくやっていると
いうこと。

やはり大人って
からだを動かさない時間が
増えてるんだなあと
毎年感じます☺️

おうちでできるストレッチなので
動きやすければ
普段着で参加可能です。

事前予約不要
参加費無料ですので
タイミングよろしければ
お立ち寄りくださいね🤗

青森県立図書館で
お待ちしております。