沖館市民センターでの簡単ストレッチ講座が
スタートしました。
今回は
続けて受講してくださっている方たちと
久しぶりに来てくださった方たちという顔ぶれ。
「リフリレッシュになって楽しい」と言って
前回からの継続を決めてくれたのは
五所川原市から参加してくださる方。
三回の講座のうち、
都合で一回出られなくてごめんなさい～
といいながらも
参加してくれる方もいて
ほんとにありがたいです。
次回のテーマは
下半身を鍛えてスタイルアップ。
しっかりじっくり鍛えていきますよ！
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
Luce(ルーチェ)柿本敏恵
