第一回目の講座、無事終了しました | 最短五分でからだがよみがえる整体ストレッチで本来のからだを取り戻しましょう。Luce(ルーチェ)柿本敏恵@青森
今朝はお天気も良く
渋滞に巻き込まれることもなく
順調に社会教育センターへ到着。
三週連続の簡単ストレッチ講座が始まりました。
今回の目玉、手描きの骨盤(。-∀-)
講座では
最初の30分間は座学のつもりが
気づいたらオーバーしていて
ちょっと焦った場面もあったりしながら
どうにか乗りきることができました。
また今回は
初めましての方が多かったのですが
講座終わってから口々に
スッキリした~と言ってくださっていたので
安心しました。
参加してくださった皆さま、
ありがとうございました。
来週もヨロシクお願いします。
お昼はcafe202さん。
体を動かしたあとのランチはおーいし~
♪ヽ(´▽`)/
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
Luce(ルーチェ)柿本敏恵
09022720415