既におしらせしている
2018年2月の三週連続のストレッチ講座について

【チャレンジ先生の手作り講座】

の一つとして
社会教育センターさんのHPに
掲載していただいてます(*^^*)




講座では
これまで一時間コースでやっていたレッスンをベースに
一時間半で開催させていただきます。


2月ともなると
雪道の運転や雪かきで
肩がツラい頃なので
上半身をほぐすストレッチも。


今回は講座ということで
「⚪⚪先生の」という講座名にすることになっているのですが

としえ先生…💦

わたしが一番ピンときていません 笑。




社会教育センターさんのHPはこちら


最後まで読んでいただき
ありがとうございました。

Luce(ルーチェ)柿本敏恵
09022720415