☆朝
なし
☆昼
ホットドッグ2個
☆間
ポカリ的なジュース500
カフェオレ缶300
ミルクティー缶250
ミルクティーパック500
ヨーグルトとブルベリー酢混ぜたやーつ
☆夜
パリパリ麺サラダ


ジュースやばい😰
あかんあかんと思いながら「疲れてるしー」って言い訳して飲んだ。とっても沢山飲んだ
で、うんこよ~うんこ。
でないっす
あの下痢で仕事中トイレにこもってた日々よ
過敏症腸症候群ってやつよ
とりあえずビオフェルミンとヨーグルト(野菜は... ね?)摂取してるけども‼
明日出んかったら下剤かなー
下痢止めは沢山あるけど下剤ないわー