5月から、ホルモン療法がスタートしました。
タモキシフェン（ノルバデックス）の服用開始です
そして、少しだけ仕事も復帰していました。
で、保険金請求しており、保険金やら給付金が入金された月でした
5月は、手術でとった組織の検査結果を聞きましたが、
抗がん剤なしの治療方針に、当初は納得いかず 悶々としておりました。
セカンドオピニオンするかどうかでも、悩んでいた時期でした
おそらく、精神的なものだと思うのですが、喉の圧迫感に悩まされておりました
そこそこ、メンタルやられていた時期でした
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4月は、のんびりした一カ月でした。
退院直後とあって、無理しないようにのんびり過ごしておりました。
そして、ある程度動けるようになると
暇を持て余しておりました
ジグソーパズルを買いまくり、作りまくり
アプリ開発なんて、チャレンジしてみたり
ただ、4月下旬ごろには術後の、組織検査結果連絡がなく、
すこしイライラしていました
4月は、全体的に暇でした
2026年になりました。
ペースを上げて、2025年を振り返らなくては
3月は、怒涛の一カ月でした。
手術の日程が決まったと、3月頭に連絡があり
3月10日 手術の説明
3月17日 入院
3月19日 手術
手術と同時に、センチネルリンパ節生検を行いました。
センチネルリンパ生検のための、注射・・・・
激痛でした
ただ、あの痛みは10分もしないうちに消えていったので、
今となれば、「痛かったな～」ぐらいです
手術は、自分自身で手術台に上って、固定され、
麻酔入れますね～的な言葉を聞いた直後に、「終わりましたよ～」でした。
体感的には一瞬でした
ただ、その後がきつかった・・・・
痛いけど、痛み止めは連続で投与できないし、コンタクトしていないから
何時かわからないし・・・
腰痛いし、胸痛いし、腕動かせないし、、、、
痛み止めが入ると、聞くまでの数十分。。。
痛みが薄まると、寝る・・・というより落ちてました
ただ、あの夜で飲んだ水が、最高においしかったです。
単なる水道水でしたが、本当に体中に染みわたる感じがしまいた
あの一晩が、一番きつかったです。
翌朝、足の圧迫装置を外して、少し楽になり
お昼前に、尿カテーテルを取り外してもらい、ようやく腰の痛みから解放されました
その後は、排液をためるバッグを肩から掛けて、外れないように注意しながら
ベットで生活していました
とはいえ、手術翌日は ほぼ寝てました。
リハビリが始まった当初は、腕上がるのかな～ なんて思っていました。
リハビリ初日は、本当に腕が90度以上、上がらなかったです。
あの時の自分に教えてあげたい。
「リハビリちゃんと続ければ、腕は元のように上がるよ！！
だから、心配しなくて良いよ！！
リハビリ体操は、退院後も続けるものだから、しっかり覚えるようにね
」
2025年3月は、手術が中心でしたね。
退院は、3月末だったので1ヶ月分の高額医療の上限の支払いで済みました
2月に入ったからと言って、劇的な変化はなく
手術前の検査を、たんたんと こなしているような感じでした。
2月になっても、食欲は復活しなかったと思います。
ただ、徐々にですが固形物が食べるようになりました。
2月の中旬から下旬にかけては、手術の日程が確定しないことに、
ストレスを感じておりました。
患者数が多いのか、検査してから1ヶ月以上は 病院から連絡がなく
本当に、ストレスでした
あとは、色々とネットで検索してました。
経験者のブログを、かなりの数読みました。
また、全摘を希望していたので術後のイメージを得るために、
画像検索しまっくていました
2025年2月は、自分自身で納得するために情報収集にかける時間が多かった気がします。
2025年、今年もそろそろ終わりですね。
私、この2025年は色々ありました
タイトルにも書いておりますが、乳がんになっちゃった
今では、「なっちゃった」なんて書けるけど、悩んでいる時期もありました。
もちろん、今でも悩み、苦しむことが無くなったわけではありませんが、
乳がん【0年生】としての気持ちと、振り返りを書きます
【0年生】としてのはじめの一歩は、2025年1月7日でした。
2024年12月に受けた検査結果を聞きに行った日です。
この日からスタートしました。
「事実は変わらない。」という思いが強く、悲しい気持ちや、後悔といった感情は無かったです。
この先、何をすればよいのか？
人生の終わりを人に迷惑をかけないようにするために、終活に向けての準備を考えてました。
今思えば、人に伝える時には自分の感情を見せないように気を付けていました。
「乳がんだけど、元気ですよ。気にしてませんよ。だから、気を使わないでいいですよ」
といったことを、心の奥底で考えていたのかなと思います。
とはいえ、自分自身では大丈夫と思っていたのですが、
身体は、素直に心の不調を体現させておりました
食欲の減退です。。。食べることが苦通でした。
とはいえ、食べないといけないので、「ウイダーinゼリー」が主食でした
固形物を飲み込むことが、辛かったのでゼリーや野菜ジュースなどの
飲み物系を食事としてとっていました
あとは、乳がんと告知されてから
・保険請求の準備で、資料請求
・役所にってアピアランスケアなどの補助を確認
・確定申告の準備
・仕事関係の人に病気を報告～休む期間の引継ぎ準備を開始
を、進めていました。
治療が始まってから、慌てなくて良いように、事前に準備してました。
2025年1月は、こんな感じで過ぎていきました
タモキシフェンを飲み始めて、半年経過しました。
最初のうちは、副作用と思われる症状がなく、平和に過ごしておりました。
ここ1ヶ月ぐらい、メンタルの好調と不調の波が大きくなったような感じです
最初のうちは、生理前のPMSだと思って、あまり気にしていなかったのですが
生理も終ったのに、波が引く気配もなく。。。
そして、若干不調の日が増えていました
ただ、仕事をしている際は、頭の中でスイッチが切り替わるのか、
問題なくこなしておりました
そんな感じで過ごしていたのですが、「これは、副作用？？」とふと思い、
タモキシフェン（ノルバデックス）を初めて処方された時にいただいた
手引書を引っ張り出して、読んでみました。
すると、副作用の項目にあるではないですか！！
ということで、診察の際に相談しまして 漢方を処方してもらいました
うつ病になると、色々と大変だったことを思い出し、
まずは、深刻にならないように 早め早めに対策していこうと思います
マイナスな方には、結構簡単に転がっていってしまうので、要注意ですね
ブログに書くことで、頭の中を整理することができ、リセットもできるので、
助けられています。
ってことで、今年中に この1年を振り返って といった内容でブログを書こうかなと思います
お久しぶりです。
かなり、久々にブログ投稿しております。
仕事復帰してからは、仕事に追われ ブログを書く気力がなく
休みの日に書けばいいんですが、仕事初めて日常に戻ると、
ブログに書くネタが無いですね・・・
さすがに、仕事のことは書けないですからね～（笑）
さてさて、題名のとおり
2025年の診察が終了しました。
タモキシフェン（ノルバデックス）をもらうため、3ヶ月に1回通院しているのですが、
年内の診察が終わりました。
中性脂肪の数値が上がっておりまして
運動するようにと注意されました
運動か～。。。まずは、散歩？ ストレッチ？ 運動ゼロの人間からすると、
かなり重大な任務です
これ以上、数値が上がらないように気を付けるようにしようと思います。
次回の診察は、2026年です。
年末年始の豪華な食事で、体重増加しないよう気をつけないと
この1年。。。色々ありました。
12月になったら、1年を振り返ってみたブログを書こうと思います。
乳がん手術してから半年も経過すると、乳がん発覚前と同じ生活スタイルに戻りました。。。
仕事・・・年末に近づくにつれて やること山盛り
残業をした日は、ご飯作る元気すらないです
世の中のお母さん達って、素晴らしいな～と思います
「ご飯作りたくないときの強い味方」として、
最近、冷食のクオリティが上がっているとテレビを見て知りました
今までは、冷食でお米とおかずセットのものは、買う選択肢に入っていなかったのですが、
テレビに影響（笑）されて、この度買ってみました。
こちらです。
これを、レンジで温めると
影が入ってしまい、暗めでおいしそうに見えませんが、
めっちゃおいしかったです
これだけだと、少なくて足りないかな～と思い、
インスタントの味噌汁と一緒に食べました。
満腹にはならなかったですが、腹七～八分目ぐらいにはなりました
ニッスイさんのその他のシリーズも、次回試してみることにします
乳がん手術後、約半年お世話になっておりました
アトファインを卒業しました。
卒業と言っても、傷跡が奇麗になったとかではなく
たま～に、テープ部分に痒みが出ていたので
卒業することにしました
主治医からは、別にアトファインテープを貼らなくても、問題ないと
退院時に言われていましたが、なんとなく自分判断でアトファインを貼っていました
そのため、卒業すると決めた時に迷いなどはありませんでした。
ただ、
アトファイン・・・結構お高いんですよね
最近、購入したばかりだったので、あまりをどうするか・・・
メルカリで売れるのかな～
新型コロナの後遺症・・・いまだあります
お盆に新型コロナにかかり、1ヶ月以上経過してます。
中耳炎は、ようやく解消したみたいです。
中耳炎が解消したにも関わらず、耳のこもった感じやら
水が入っている感じが続いているため、もう少し詳しく調べてもらいました
結果、、、耳管開放症、耳管狭窄症 この2つであることが判明
両耳で症状が異なるため、今回は症状がひどい方から治療することに
耳管狭窄症、、、病名をはっきりと言われたことは初めてですが、
症状的には、昔からよく発症しておりました
いつもだと、鼻から耳に対して空気を通す治療をすると、
徐々に良くなる傾向がありました。
このままだと、飲み薬だけを処方されて様子見と言われそうだったため、
空気を通す治療をしてもらえるか聞いてみたところ、
「過去に効果があったのであれば、やりましょう」と
やりました。
めっちゃ、つらいです。
私、鼻の中が人よりクネクネしており「耳管通気」するための場所に行きつくまで
鼻の中、グリグリされます
涙、たくさん出ます
終わると、心神喪失状態です
ただ、「耳管通気」した後は、少し楽になりました！！
あとは、処方された薬を飲んで 早く治ること祈っています