寝かしつけっていつまでやるのかしら。
最近は、けっこう大きくなっても寝かしつけるようですね。
私は2歳で二段ベッドデビューし、上の段に兄3歳、下の段に私という配置で子ども部屋で寝ていました。
寝る前に母が絵本を読んでくれたり、子守唄を歌ってくれて、母がベッドの上と下を覗きながら胸元をトントン…で、いつのまにか寝てるというようなスタイルだったようです。
たぶん、あまり昼寝をしなかったことと（昔の家はほぼ畳だったのでゴロンとしていたことはあったが）、21時頃まで起きていたので、寝落ちは早かったようです。
だから母は、寝かしつけの苦労がわからないらしいです
私も、上の段に兄がいると思ったら心強かったんだと思います。
おねしょをした時だけ、両親が寝ている部屋に行って報告した思い出があります。
うちは女子1名。
知人の娘さんも一人っ子で、小3の今でも子ども部屋で一人で眠らないらしく、親と一緒の寝室で寝ているようです。
小学校高学年になると宿泊するイベント（林間学校？）もあるから、一人で寝る練習をしなきゃいけない…と気にしていました
寝ることひとつとっても、家族構成により違うのだなぁと。
これまでの娘の寝かしつけは、まずは癒し効果のある音楽を流すのして、
トントンが苦手みたいなので、頭や眉毛を撫でて、背中〜お尻のあたりに手を添えると、娘が私の袖口や襟ぐりを娘の指に絡ませる、娘の足を私の体の下（主に脚や腹部）に入れて眠る…というスタイルが定番だったのですが、
だんだん袖口を触る力も強くなり、襟ぐりは引っ張って生地が伸びるし、首が苦しい
脚の力も強いから痛い！
普段は夜は夫が寝かしつけをしてくれますが（共に寝落ちして、夫だけ夜中に起きて内勤するスタイル）、
夫が仕事で遅くなる日かつ、娘が昼寝をしすぎてなかなか眠れない時は、私が寝かしつけをするのですが、本当に力が強いし、娘も眠れずにイライラしているし、こっちも昼と夜の２回の寝かしつけでイライラしてしまい、（早く寝ろよ…痛いねん！
）と思ってしまうこともあります
一日中、家事と育児のみの生活なので、寝かしつけ後のフリータイム2時間ぐらいが一人になれる唯一の時間で楽しみなのに、イライラしてたら本当に精神衛生上良くない
自分も癒されたい…癒しの音楽を替えるかなぁと思って試聴するも、ピンとくるものがない…
そしてなにげなくInstagramをみてたら、おしゃれママさん（まったく面識なし）がこちらの商品を紹介されていて、ビジュアルの可愛さはもちろん、
おしゃれママのお母さん（子どもの祖母さん）も寝落ちしてしまい、子どものみならず幅広く活躍中
ということでポチッとしました。
⤵︎
こちら、お値段いろいろなので一番安いところを選んでみました。
効果絶大…！
なんだか怪しい薬の広告みたいですが
いろんな動きをするラッコさんなのですが、心音やホワイトノイズはもう2歳半の娘は嫌がりました
お姉さんになってきたのね…
呼吸に合わせてラッコさんの胸郭が上下するのですが、それは機械音が気になるのでオフにしています。でもその動きも可愛いのですよ。
「ラッコしゃん
」と呼んでます。
30分ほど音楽が流れるのですが（キラキラ星やメリーさんの羊など）、なんというか、少しこもった音というか、懐かしささえ覚えるノスタルジックな音です。
いつも最後まで聴けずに親子ともに寝落ちです
あいかわらず、頭を撫でたり、そういうタッチングはしますが、娘がすぐに寝てしまうので、痛い思いをしてイライラすることは減りました
ラッコは着ぐるみを剥がせて洗えます
それも嬉しいポイント。
私とラッコと娘の川の字です
ちなみにトイザらスにも売っているようで、こちらも口コミが良かったです
実は最近、子どもが生まれた友人にも贈ったところ
旅行にも持っていきました。
良い買い物をしたなぁ
甘味があるので、本当にカロリーカットになってるのかな…とも思いますが、いつもより多くご飯を食べる機会があっても体重が増えなくなりました。簡単だし、美味しいし、栄養もあるため、パンだけという朝食よりはきっと体にいい。緩やかに続けていこうと思います。
、踏み台にのってから便座に座り、「シーシー！」と言っていました
