春は始まりの季節
つい1ヶ月前まで寒い寒いと凍え、雪も降っていたのに、今週からはここ北陸もカラッと晴れています
洗濯物が乾きやすいし、なにより明るい!
もう鉛色の雲とオサラバしただけでも気分が良い
やっと待ち遠しい季節がやってきました。
まずは、石川県の友達のところへ、遊びに行った時のパフェ♥

(注意︰3人分ですよー!)
いちご美味しい🍓🍓🍓
すっかり桜も満開になりました。
開花は4月7日と遅めながらも、9日には満開に。
たった2日で満開になるのは、最短記録らしいですー。
福井県からはこちら!
この景色を見ながらお茶ができるところ↓

お花見ができるカフェに行ってきました


ほっこりした時間が流れます。

都会と違って、人混みが少ないので、ゆっくり見られます。そして駅から近い!
こういうところを他の都道府県にアピールするべきやと思うなぁ。

ロウソクの火が、ひとつひとつの行燈の中で揺らめいています…
とーっても綺麗でした。

その坂を上ると、しだれ桜が迎えてくれます。
京都などの観光地の桜に負けないぐらい、立派な桜でした。
ついでに結婚式から2年経ち(主人が有給とってくれて。お花見しました
)
さて。
不妊治療クリニックに通い始めて4ヵ月が経ちます。
タイミング3回は何も結果はなく。
子供2人いる友達に聞いたら、タイミングで8ヵ月かかったり、高プロラクチン血症で薬を内服していたりと、色々とあったみたい。
(子供産んでしまったら色々と忘れてたーと言うてた笑 そんなものかも。)
あと、漢方薬で冷え症が改善されたらしくて。
漢方は良かったと言ってました。
私も冷え症。
靴下を履かないと寝れないとかいうレベルではないのですが、さすがに真冬は寝る時も電気毛布を入れてましたねー。
一度冷えてしまうと、外的から温めないと自発的に温まらないです。
お風呂とかコタツとか。
そーいえば老人ホームにいたご長寿の高齢者は体温が高かった。たいてい36.6~37℃。
対して若い人って36℃前半が多いです。
免疫力が違うのかも。
私は外科系ナースなので、漢方薬は馴染みがありません。
病院で採用している漢方薬もありますが(大建中湯とか抑肝散など)、基本的には採用の種類が少ないので。
でも今の不妊治療は、タイミングを図るのみ。
人工授精に関しても、こちらから質問したぐらいで、病院としては「人工授精したくなったら申し出てね」っていう程度だったので、あと2回ぐらい様子をみようかな。
今は排卵前後にエコーと注射するだけ。
他の日は病院には通っていません。
西洋医学的な薬が必要でないというのはありがたいものの、体質改善はしたいものです。
母体が健康的じゃなければ赤ちゃんも育ちにくいし、もし赤ちゃんが出来ない結果になったとしても、漢方薬で冷え症が治れば自分の体にプラスになる。
うちの母親は還暦をすぎてますが、昔から冷え症とは無縁で。
いつも足元がポカポカしてました。
数年前までヒートテックは暑いと言ってました(更年期で火照っていたわけではなく)。
最近やっとヒートテックを着て、ちょうどいいと言うぐらい、良い体質をしています。
太っていないしね。
だから真冬の私の足を触って「冷たい!」と驚いていたことを思い出します。
うちの母が、結婚して2年ほどで2人も産んだのは、そういう体質が関係あるのかも。
基本的に早寝早起きだし、太っていないし、昼寝しないし、健康的な人。
私はただでさえ夜更かし気味だった上に、不規則勤務を14年間も続けてしまった。
多い時は月に10日は夜勤でした。
夜勤も、1週間ごとに連続で行う方が負担は少ないのに、シフト制なので、なおさら交感神経副交感神経が狂う。
ほんま、あれどーにかならんかな?
日本の看護師ほど不規則勤務な国はないよ。海外では看護師が夜勤してはいけないという国もあるようで…(夜中の病院、どうするんだろ…日本で一晩看護師がいなかったら確実にすごい人数が違う世界にいってしまう…
)
そこで、さっそく漢方薬局へ。
漢方専門の薬剤師さんに問診と視診、基礎体温表を見てもらい、4種類の薬を勧められました。
病院処方ではないので全額自費です…
1ヶ月分18000円ほどしました。
月経周期によって、内服する薬が異なるので、一覧表とにらめっこ。
全種類を食後なら簡単だけど、食前やら眠前やらで、忘れてしまいそうだ。
薬局の薬剤師さんのペンを奪い取って必死でメモメモ!!
収入がない私は家計から出す必要があり、高いお買い物でしたが、これも妊活代と思って、またいつか働いて取り返すぞ!
金銭的に無理になったら、種類を減らしてでも続けてみよう。
セルフメディケーションの控除対象になるようで、レシートはとっておきましょう。

生薬とか、スッポンとかいろいろ。
漢方薬は、中国で作っているということで、大丈夫かいなーと思いつつ(偏見甚だしい)、
とりあえず試してみます。
そして、スポーツジムにも通うことにしました
実は家から徒歩1分のところにジムがあるんです。
仕事をしていた頃は、ただでさえ毎日立ちっぱなしで足がダルくてくたびれていたので、運動なんかしたくなかったけど(運動嫌い)、
今は無理にでも動かないとね。
こちらは車社会なのですごく運動不足です
都会の人は電車に乗ったりするのでよく歩いているのに対し、田舎はDoor to doorは車!
楽を通り越して、体に悪い!
とりあえず午後からのアフターヌーン会員になりました!月6480円です。
ジムに来て、お風呂だけ入って帰る人もいるらしい。
節水になるから、さらに元が取れるかも!
真夏はエアコン代の節約になるし笑
仕事したい気持ちもありつつ、今出来ることに専念する大切さも感じます。
この状況はありがたいことですしね。
あっ、余談ですがメルカリの純利益が1ヵ月で10万円超えましたー!
使わないものがお金になって嬉しいです






