みなさんおはようございます😃
アルコール依存症・・・の私です(*^^*)
いつもご訪問頂きましてありがとうございます(^.^)
天気予報は、晴れ☀️時々くもり☁️
残暑が厳しい日々が続いています☀😵💦
夜のワンコ🐶達の散歩🚶に行っても、秋の虫達が鳴いていても・・厚い☀😵💦
３０分程かけていつもの散歩🚶コース歩くと、もう汗だく👕💦になってしまいます😥
昨日は、次女が仕事休みだったので、車で３０分くらいの所にあるショッピングモールヘ🚗💨💨
運転は、先日免許取ったばかりの次女😁
自分でいつも運転するから、滅多に助手席乗らないから座り心地が悪いし
次女運転の、初めての遠出だから・・・怖かったですが😫
往復、何とか無難に行って帰ってこられました✌️
💚❤️💛💙💜・💚❤️💛💙💜
お酒を止めて五年が過ぎました。
はじめは、夜呑む程度だったのが、いつの間にか朝から、昼間から呑むようになって
仕舞いには、生活が儘ならない程、アルコール漬けだった日々
止めよう、もう体ボロボロだから止めよう❗️・・そう思っても
明日から・・来週から・・なんて決心しても、結局止められず
もう、体も受け付けないのに、泣きながら呑んで、吐いて・・また呑んで
もう、脳🧠がアルコールに支配されていてどうしようもなかったあの頃
何度も断酒試みても、直ぐにスリップしては連続飲酒の繰り返し🔄
それでも、ひょんな事からお酒から離れられて・・五年
でも、やっぱり脳🧠は依存体質からは抜けられないらしく
お酒は止められたけど、今度は甘いもの欲が湧き出てきて
お酒止めたら痩せる・・って良く聞くけど
私は、甘いものの取りすぎで、どんどん体が巨大化が止まりません
甘いものも、何故か夜ベットに入ってから欲しくなって
夕御飯も食べて、お腹空いてないのに
食べなきゃ・・みたいな強迫観念に陥って
欲しくはないのに、枕元に甘いものも置いておかないと不安になったりして
お酒と同様、健康に悪いから止めよう😭💦💦・・と
明日から、来週から・・月が代わったらなんて考える事自体依存している証拠
依存の物質が、お酒から甘いものに変わっただけで
結局は、一度依存と化した脳は元には戻らないのかな
朝起きて、胸焼けして気持ち悪くなっている私🤮
何やってるんだろ😱
そんなこんなで・・・・
今日も、一日断酒・・・・
続けて行きましょう💪💪💪💪