昼過ぎ、右腰の痛みが少しひいたのでイオン東浦まで買い物に出掛ける。
１時間程歩いても痛みがなく いい感じ…
その帰りに、久しぶりにイオンスポーツクラブに顔を出す。
フロントにいたFKちゃんと雑談。（26日から研修でしばらく居なくなっちゃうFKちゃん。さみしいなー）
キッズ新体操を教えていたASKちゃんの姿を見かけたが、ママさんとお話中だったので声を掛けずに帰る。
何しにきたのかって言うと… 10月のレッスンプログラムをもらいに寄っただけ…。
でもまた右腰が痛み始めてきた…。痛み止めの効果がなくなってきたようだ！
ここ２日程、ようやく痛み止めが効き始めてきたばかりだったが、少し調子に乗り過ぎたか？
雑談… ３分。 運動するにはまだまだ時間が掛かりそう！