【疲れを溜めない・残さないセルフコンディショニング法】

こんにちは！
Comfortablebodyの江上です!(^^)!
昨日開催しました3月のイベント第一弾
【疲れを溜めない・残さないセルフコンディショニング法】

にご参加頂いたお客様からご感想を頂いたので紹介します

Y様　女性　５０代
昨日はありがとうございました！
◆参加目的
長く走ると膝や腰が痛くなることがありました。
健康的にランニングを続けるために、セルフケアをしっかり学びたいと思いました。
またセルフケアが慢性的な首肩コリの改善にもつながるとおもいました。
◆参加されていかがでしたか
自己流でやっていたところもあり、今回正しい方法やコツを丁寧に教えて貰えて良かったと思います。写真付きの資料で家でも出来そうです。
◆どんな方におススメされますか
身体のかたい方、
疲れを溜め込んでいる方など

Y様貴重なご感想誠にありがとうございました。
今後も定期的にお客様向けのイベントを開催しますので、会員以外の方でもお気軽にご参加下さいね♪

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