糖質制限ダイエット始めました。まとめ～体重などの変化～

糖質制限をはじめてから344日目。
うわ～～～！！！！！
2kgくらい増量！！！
お盆期間で糖質制限怠っていたせいだ・°・(ノД｀)・°・

開始から体重マイナス6.7kg　☆　体脂肪率マイナス6.7%

体重　 ☆　体脂肪率
（8月18日～8月23日 ※8/24除く）
46.3kg☆　28.6%
↓
46.7kg☆　28.4%
↓
46.1kg☆　27.9%
↓
46.5kg☆　27.3%
↓
46.3kg☆　27.8%
↓
46.4kg☆　28.4%
（身長150cm）
ダイエット前→53.1kg☆35.8%

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