糖質制限をはじめてから267日目。
腰痛のためストレッチできません。
開始から体重マイナス7.4kg ☆ 体脂肪率マイナス7.7%
体重 ☆ 体脂肪率
（6月2日～6月8日）
45.9kg ☆ 27.8%
↓
45.9kg ☆ 27.5%
↓
46.5kg ☆ 27.2%
↓
47.0kg ☆ 28.1%
↓
46.0kg ☆ 27.6%
↓
46.3kg ☆ 28.4%
↓
45.7kg ☆ 28.1%
（身長150cm）
ダイエット前→53.1kg☆35.8%
私が使用しているタニタの体組成計、ＢＣ-569はＳＤにデータを記録でき便利です。
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腰痛のためストレッチできません。
開始から体重マイナス7.4kg ☆ 体脂肪率マイナス7.7%
体重 ☆ 体脂肪率
（6月2日～6月8日）
45.9kg ☆ 27.8%
↓
45.9kg ☆ 27.5%
↓
46.5kg ☆ 27.2%
↓
47.0kg ☆ 28.1%
↓
46.0kg ☆ 27.6%
↓
46.3kg ☆ 28.4%
↓
45.7kg ☆ 28.1%
（身長150cm）
ダイエット前→53.1kg☆35.8%
私が使用しているタニタの体組成計、ＢＣ-569はＳＤにデータを記録でき便利です。
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