食べる時は食べる☆

こんにちわ   明和町斎宮 Face&Bodyメンテナンスサロン。エステサロン クリスタルの吉川です

いつもブログをご覧いただきありがとうございますまた、サロンにご来店下さった皆様、本当にありがとうございます

今日、明日はサロン定休日

ということで、わたくし朝から食べております

食べる時は、美味しくいただくコレ大事です食べたい欲求と反して我慢ばっかりしていると、ストレスになり痩せにくくなってしまいます。

大事なのはメリハリです

食べる時は食べ、動く時は動く

朝は松阪で『エッグベネディクト』

そしてランチは明和で『担々麺』

そしてそして、お肉屋さんに寄ったので、お客様に教えていただいたお肉屋さんの『揚げパン』

はい。かなり食べてます

明日のお休みは伊勢神宮へ参拝ウォーキングに行く予定です

今日はプライベートブログでした

お読みいただきありがとうございます

             Face&Bodyメンテナンスサロン

                 エステサロン クリスタル

                   明和町斎宮1834-10

                    TEL:0596-52-6626

                     open:10時～19時

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