うつ病 元旦 | うつ病とうまく付き合っていきたい。

うつ病とうまく付き合っていきたい。

昇進からうつ病。
3ヶ月休職。
配置転換。
異動。
気分の波は激しいが生きていきたい。

元旦。

休み6日目の木曜。

あっという間6日目だ。

なんて早いのだろう。

ノンビリしてるのに疲れが取れない。
うつ病の典型例。

うまく気分転換したい。

さぁ
…、ゆっくりしよう…、、。