2023年11月20日投稿
最近トレーニングが好きです。世間では、チョコザップが流行っているようです。きっかけは、退院後のリハビリのため、エアバイクとアブローラーを買いました。で毎日コツコツ続けてます。
①エアバイク TVの前でYouTubeを見ながら10分～30分。
②アブローラー TVの前でYouTubeを見ながら10分～30分。
③仮想散歩 TVの前でYouTubeを見ながら10分～30分。
家にいながら、世界各国に行った気分になれて、運動が出来るので凄い世の中になったなと実感しています。
もしも、YouTubeが無かったら人生の1/4位つまらないと思います。では、また。
