更年期ですね

便秘知らずできたけど、ここ数日間
便秘に苦しまされている。
出るには出るが少量のみで残便感著明。

苦しくて食欲低下気味だ。

これも女性ホンモンの影響だろうか。

乳が張る。
しばらくこんなことなかったけど、

PMSみたいな感じ。

どうやらエストロゲンが減少して

プロゲステロンが優位になっているらしい。

子宮がないから閉経がいつだったのか
分からないので、更年期がいつまでなのかも分からない。

５４歳。

更年期真っ只中。

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