息子の事故を知る前に久しぶりに行った本屋さんでこの本に出会った✨
マインドコーチYUKO @yukoegaomaker
さんのことはインスタで初めて知った
おにぎりの被り物をしてなんだこの人は！？と思ったのが最初✨😆
そしてYouTubeをみて無料のメルマガに登録した
そして本を出版されることを知った
最初はブックカフェで読むだけで購入する気はなかった
だけど読んだいったら「これは私に必要な本だ」と思い購入へ✨
そしてその中に書かれているワーク
「怒り解放ワーク」をやった
それが今のわたしを支えてくれている✨
これが無かったらこのワークをやらなかったら
息子の自損事故という出来事に翻弄され
恐れに不安のなかに落ちていたと思う
日々の自分から出てくる恐れ不安恐怖
それを感じてもいい
そして出し方を教えてくれたこの本に
マインドコーチYUKOさんに感謝なのです✨💕