こんにちは(*^^*)
今週は風邪が治らず
体調がいまいちだったので
デイケアにもホットヨガにも行けず。。。
でも家で断捨離したり掃除したりできたので
良い機会だったかなぁとも思います(^^)
私は薬の副作用で便秘になりやすいので
腸内環境を荒らす
小麦粉や砂糖を控えめにするように
心掛けています✨
グルテンフリーで砂糖少なめのケーキレシピ
を見つけたので作ってみました🎵
甘味をつけるのにみりんを使いました
そして、小麦粉のかわりに米粉を使いました🎶
普通のケーキのように美味しかったです
またグルテンフリーで砂糖少なめの
お菓子作りに挑戦していきたいです
今日は娘とランチしてきました
久しぶりに外に出ました
美味しかったです✨
良い気分転換になりました♪
来週は外に出て楽しめるといいです(^-^)
皆さま、素敵な午後をお過ごしください🍒
最後までお読みくださりありがとうございます。