タコライスにしようと思って
作って冷凍しとおいた、鶏胸肉。

なんかタコライスってツマミにならないなー
と思い、
オーブンで焼いちゃいました😉
タコライスにしようと思ってたから、
玉ねぎも、ニンニク、にんじん、色々はいってたので、トマトジュース入れて、醤油、塩、砂糖入れて、ミートソースに。
ご飯の上にかけて、チーズかけて、パン粉して、
オーブン🖖💕

いい香り

後は週末残った豚肉を焼いてネギのせただけ。
じゃがいも薄く切って卵入れただけ。
味付けは、どちらとも、ニンニクたっぷり、塩胡椒のみ。
ブロッコリー、インゲン、大根のマリネ。
お酢、砂糖、塩、オリーブオイルにつけとけば、
2日はいける🖖



本日もお疲れ様でした😉💐