おしゃれなパワーサラダ☆ おうちごはんから♪


美味しいハーモニーや〜🎶



先日鯛が安かったので、
刺身とサラダで2パターンを楽しむ　🥢
🥗ディルも加えてみたら合う合う！
ハーブ好き。特にディルは好きです。
使うと、よそいきの見た目、味になります
よね✨

行正り香さんの料理本の
鯛の刺身のサラダレシピをアレンジしました。

行正り香さんの
『一生健康パワーサラダ』
こちら一皿で、
タンパク質ビタミンを取れる美味しい健康
簡単レシピが沢山載っています。
一人暮らしの87歳の母もつくっていて、
元気です。