今年5月✨
念願だった
竹内まりあさんのライブに行ってから
心から🥹✨
彼女のような
体力があって元気な
美しい70歳になりたい🥰✨と
思っていました✨✨✨
偶然見た
YouTubeのハセンくんの番組で
ピラティスの特集があって
オーストラリアでは
腰痛などの痛みに
ピラティスを処方されると説明されてたのが
気になっていました🤔
84歳の母が
運動不足で糖尿病で
筋力が衰えて
瞬く間に
足が曲がっていき
整骨院とリハビリを週2回
(月だと8000円から1万円くらい)
頑張っていますが
現状変わりません😓
自分の将来を見てるよう🫢💦💦💦
普段からマンションの階段使ったり
買い物もイオンモールやゆめタウンなど
大きなショッピングモールに行き
端に車を停めて
端から端まで歩くなどなど
時間がない中で出来ることをしていましたが
そろそろ限界は感じていました😅
そんな時
近くにマシーンピラティスがオープンして
何と❗️12月いっぱい申し込みすると
お月謝が2月まで無料で2年続けるか？
1年か？の選択があって金額やサービスが
変わります。
コースも2月に変更届けを忘れずに出さないと
いけないのですが
ヨガも2月までは通っていいので
冷え性の私にとって
お得でした🥰✨
気をつけていただきたいのが
体験当日に決めないと買えない
お得セットがあって
確認しておけば！と思いました😅
予算になかった
ピラティス用トレーニング上下セットは
同日は15000円くらいだけど
別の日に購入すると
上下別々で14000円するから
28000円くらいになります😓💦
ピラティス用の上下は
特に買わなくてもよかったのですが
反り腰でお腹が出てきて
腰が痛い私😓
それを着てると
ビックリ‼️するほど
姿勢が良くなり
さらに
新陳代謝にいいそうで
行けない時には
それを着て家事をしようと！決めました🥰✨
そして
お友達紹介も
12月いっぱいお得なクーポン付き🥰✨
長女も毎日パソコン前で
猫背で姿勢が悪いので
一緒に連れて行こうと
誘っています😊✨
70代、80代、90代になっても
色んな場所に
子どもたちや
孫くんたちと旅行したいので✈️
3月からは8800円コースで
無理なく
続けていこうと思います👍✨