＊夏野菜の豚こま肉炒め れんこんサラダ ジャーマンポテト

朝パン

＊カレーチーズパン

昼弁

夕飯

＊豚こま ズッキーニ 茄子 玉ねぎ ピーマン 人参の焼肉のタレ炒め

＊ジャーマンポテト

＊れんこんサラダ

＊ダシダスープ

焼肉のタレ無敵✨️