59.9kg ギリキープの体重お菓子の食べ癖がついてしまっています夕食は、豚の角煮ともやし炒めという、ご飯も食べてないし、まぁ良しとしたとして、この後に、ぼんち揚げやら南部せんべいやら食べている…人間ドックの結果もギリ糖尿病セーフの数値だったので、本気で体のことを考えるダイエットにしないと…週末にはスタバに行きたいし、今日から金曜日までセーブせねば