掃除とおやつ


ダイエットして

体重が安定してる


痩せ菌増えたかな？


無理をしてないし

食べたいものを食べているけど

昼間にしてるだけ


今日は、洗濯を干していても

汗が💦吹き出て


家の中は涼しいから


最近ハマってる　


ウタマロ


洗剤を薄くバケツに溶かして

下駄箱や壁

ドラム洗濯機の下


家中のドアを拭いて

クタクタ…

でも、すごく家の中さっぱりしました





午後にはおやつに

久しぶりに舟和

芋羊羹とあんこ玉😋