ダイエット始めて10日
順調
('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)
今月中を予定していた
目標の半分に到達(^_^)v
土日は飲みに行ったりしてますから無理ですが
平日は、まだまだ野菜中心生活!!
野菜は自分で買いに行くんですが
少し買いすぎた(^_^;)
って事で、大量に使って料理を(^O^)/
まずは、シメジとエノキを2袋ずつ
水を20ccだけ加えて、グツグツと
次に、玉ねぎ投入
ナスも投入
トマトも投入して
野菜から水分が出きったとこで
ひたひたになるくらい水投入
(あんま美味しそうに見えないな…)
ここから、さらにグツグツと!!
煮えたところで、固形コンソメを適量入れて
完成(^O^)/
野菜たっぷりトマトスープ
完成品の写真は忘れたぉ(^_^;)
余ったら、カレールーを入れると野菜カレーに(^-^)/
なかなか美味しいですわ('-^*)/
今日のドアラ!ふた~つ!!






