50代の夫婦と彼氏や彼女の心理を語るぶれんだのブログ

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50代の悩み！不幸の正体を明らかにして、幸福になる

こんばんは

カウンセラー・メンタリストのぶれんだです。

オリンピックの聖火ランナーのボランティアで

雨の中、活動されている方々がいらっしゃいます。

2年前にボランティアに申し込みをし健康に気を使い

トレーニングしてきた高齢者の方がいます。

感謝の言葉をお伝えしたいです。

ありがとうございます。

さて、今日は不幸と幸福について

お伝えしたいと思います。

今回は、特に不幸と思う気持ちです。

長く厳しい道を歩いてきたと感じてるあなたは

不幸とはどんなことなのか。

そんなことを考えることはありませんか？

男女関係が、人間関係が上手くいかないと「不幸」と

思ってしまうということ。

特に人間関係がうまくいかない時ほど

つらいことはないですよね～

お金も大事、恋愛も大事、健康も大事です。

しかし、人間関係や上手くいかない辛さは

一気に気持ちが萎えて、自己嫌悪から

お先真っ暗という、不幸のど真ん中にいる。

と思ってしまう人が多いのです。

では、その不幸とはどういったことなのでしょうか？

不幸とは、

罪びと、ナルシスト、誇大妄想と

ラッセルの幸福論で述べられています。

　　　罪びととは、自分はなんてダメな人間なのだという、理想を追い求めすぎ

　　　ナルシストとは、虚栄心という、賞賛と承認を求めすぎ

　　　誇大妄想とは、競争や怯え妬みという、比較し過ぎ

そんな「〇〇し過ぎ」が不幸を呼び寄せるということです。

そう、どれも　し過ぎ

気がつかれたでしょうか？

もちろん、頑張るために自分を追い込んでしまう。

というのもよくあることです。

私も若い時はどちらかと言えば、

ストイックに自分を追い込んでしまうタイプでした。

しかしそれでは、不幸を呼び寄せる

〇〇し過ぎが寄ってきてしまいます。

なぜか、適当に対処することが下手。

というよりは、

適当なことと拘ることが極端と

いうことが正しいかもしれません。

きっと、間違って力が入り過ぎているのでしょう。

きっと、正しく緩めることができないのでしょう。

なので、

自分にはそういう間違いを起こしやすい

という認識をすることがよいのだ。

という気持ちを常に持つようにする。

不幸の要素は、日頃から捨てるように意識する

決して、自己嫌悪を持たないことです。

よく、自己反省をすることは

良いことという

ビジネスでも人間関係でも言われる言葉です。

が、

自己反省と自己嫌悪は同じではありません。

同じ自己がついていますが

反省と嫌悪は違いますね。

反省とは、やってしまったことをよく観察すること。

嫌悪とは、ある出来事をダメだと思うこと。

と捉えてみては頂きたいのです。

反省という言葉ですが、

日本の中では、土下座するとか謝罪するこということも含まれる

とても言葉の定義の範囲が広いのです。

その内容にもよりますが

自分を必要以上に反省し

懺悔するような反省をしないことです。

ダメだし反省は

自己嫌悪に陥ってしまい

自己肯定感を必要以上に下げてしまうからです。

そこまでしなくていいのです。

自分の気持ちをきちんと

コントロールできれば

不幸とは思わないでしょう。

きっとあなたはコントロールが上手くできないだけ。

自己嫌悪にも、自己肯定感を下げるようなことに

陥ることはない。

コントロールできれば、不幸とは思わなくなります。

最近若い人たちが絶望して亡くなるという

事件があとを絶ちません。

気持ちのコントロールの

ダイヤルを回して、気持ちを引き上げましょう。

きっと、あなたにもできます。

そして、そこから幸福へと繋げていくのです。

今日の1日が幸せに感じられますように。

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50代の悩み！不安を払拭して、パートナーと仲良く暮らす

こんにちは

ぶれんだです。

コロナ禍の中、オリンピックは開催されるみたいですね。

予防接種の連絡がきた。

というお話もよく聞くようになりました。

みなさんのお近くでも始まりましたでしょうか？

お年寄りの方は、大きな会場までの移動は大変なので

近隣で摂取できることを切に願います。

最近は、明るいニュースが

あまりないと感じることも多くあります。

そんな時は、一歩前に踏み出すことで

気持ちを保っていきましょう。

人生は、つらいことの連続と

思うこともあります。

だって、

　　　自分の思っていた通りの反応は返ってこないもの。

期待していた通りのことがない。

なんてことはザラなのです。

相手はコントロールすることはできませんが

自分のことは、コントロールすることはできます。

　こうしたい、こうなりたい、こんな風に報われたい

私にも、そういった思いが強すぎて

自分が押しつぶされそうになることが

ありました。

〇〇することが幸せである。

という思いが強すぎると

それができなければ、

　　　「人生終わりだ」と

しかし、人生は終わりではありません。

山があろうが谷があろうが

人生は続き、いつか気づく時があります。

あの時は、その考えだけに凝り固まっていたと。

その考えが、

どんなものか

どれだけ自分にとって大切で

どんなに必要だったのか

全く否定することでもありません。

むしろ、それが支えでもあったはずです。

〇〇であれば幸せ。

は、年代や環境が変われば変わるものです。

最近は、受験が不安、仕事で成果出せず不安、人間関係が上手くいかず不安

という不安であるというご相談が多くあります。

人間は、不安を好む生き物です。

なので、それが普通です。

不安と思わないと、

狩猟時代は、外敵にやられていたのです。

繊細で思いやりがあり優しい人ほど

この不安を感じるものなのです。

きっとあなたは、優しすぎる人なのでしょう。

ただし、〇〇であれば幸せ。に拘り過ぎると

苦しくなってきますよね。

拘りが強すぎると、反対に不安も強くでてしまう。

そういうことなのです。

ならば、どうしたらよいのでしょうか？

拘りを捨てるのか？

いやあ、それはできない。

だって、拘ってるのですから、

自分を曲げることになると感じてしまいます。

対処は、バランスです。

そう

バランスを保つことです。

力が入れば、力を抜く

忙しかったのならば、ゆっくりする

悪いことばかり起こると思わず

いいことがやってくると思って

日々コツコツ続けること。

そうすれば、おのずとよい方向に

変化をすることができるものです。

嫌なことばかり考えると

嫌なニュースばかり目に入り

いいことばかりを考えれば

いいニュースが目に入ってきます。

いいことも、嫌なこともあれば

いいことにもっと目を向けて

ココロが穏やかな状態に

バランスを保っていきましょう。

彼氏彼女、夫婦で仲良く暮らしていくためには

過度になり過ぎず、

よいイメージを保ち

自分がコントロールできることで

ココロを平穏にする。

みなさんも

平穏でいられますように

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50代の悩み！本当の幸せは、正しく理解し・努力し・向き合うこと

こんにちは、カウンセラー・メンタリストのぶれんだです。

緊急事態宣言の延長が発表されましたが

皆様の身近な方は大丈夫でしょうか？

まずは健康第一になさってください。

まだまだ、いろいろと心配の種は尽きないですね・・

さて、

最近は、対局的なワードが巷で多いな～と感じています。

例えば、頑張ることはいいこと、頑張らなくてもいい。

どっち？と思いますが

状況に応じて、どちらもありますね。

特に、辛い時は頑張らなくていい

そもそも、頑張ると言うのはどういうことなのでしょうか？

つい使ってしまう、「頑張る」には、

何が含まれているでしょうか？

その前に

私は、常々【向き合うことの大切さ】を

お伝えしてきました。

その向き合うというものには、

　　どんなことに向き合うのか

　　どんな風に向き合うのか

　　どんな向き合い方がいいのか

　　どんな向き合い方がよくないのか

その向き合うためには

正しく理解をしていないと

なりません。

なぜならば、努力の方向性がずれてしまうからです。

つい口にだしてしまう「頑張る」

その問題の中身を因数分解し

頑張る方向性を間違わないことが大切なのです。

例えば、彼氏や夫のために

喜ばせようとした努力が

実は、彼氏や夫が喜ぶようなことじゃなかった。

というのは、ありがちな話です。

努力する前に

問題が起こってる原因を、

　観察すること

　尋ねてみること

　反応をみること

が大切です。

どうしても、人間は自分中心に物事を

思い込んでしまうことが多いものです。

そうすると、ずれが生じてしまうものなのです。

大切なのは、「相手の興味はどこかにあるのか」

ビジネスでも家庭でも

相手をよく観察すると面白いほど

色々な発見があります。

それを理解して、初めて努力の方向性が定まります。

哲学者のアランの幸福論にもヒントがあります。

アラン先生は、毎日コラムを書いていました。

今でいう、エッセイ（プロポ）です。

そのエッセイの話に

こんな話があります。

当時、荒れる馬のビケファロスに誰も乗ることができなかった。

誰もこんな暴れ馬を乗りこなせないよ！

そう群衆たちが言っていました。

そんな中、王子が

「僕にやらせてください」と

みんな「できっこないよ！」と

笑ったのです。

しかし王子は馬を乗りこなすことができたのです。

そして、生涯その馬を愛し、一緒に暮らしたそうです。

さて、王子はどうしてできたのでしょうか？

　ニンジンでもあげたのでしょうか？

　やさしくなでてあげたのでしょうか？

　無理やり、ムチで言い聞かせた？

気になりますよね？

王子いわく、

「このブケファロスという馬は、自分の影におびえていただけです」

ですから、その不安を取り除いてあげたのです。

というお話なのです。

しっかり問題に向き合うためには、よく見るコトだったのです。

そうすれば、おのずと努力の方向性が定まります。

この王子は、

のちにあの有名なアレクサンドロス王になったそうです。

問題を抱えているみなさんの身近にも、

観察をすると、

分からなかった問題の原因が

見えてくるものがあるのではないでしょうか？

みなさんもぜひ、観察をしてみてください。

今日の1日が幸せに感じられますように。

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50代の悩み！愛する人と別れないためには、愛よりも理解が大切

こんにちは

ぶれんだです。

梅雨入りしたようで、毎日雨でなんだか憂鬱ですね。

特に月曜日の朝は、出かけたくない。

って思います。

雨の日に家にいるのが好きです。

それは、温かいものに包まれている気がするからです。

今日は、愛しあっていた2人が別れる話です。

障害をもったお子さんを育っていたご夫婦がいました。

障害児をもつ親の気持ちは、

それは深い苦しみや自責の念に

苛まれます。

それぞれの思いは、子供をどう育てていくべきなのか。

お互いに協力して乗り越えよう。

そう思ったはずですが、

ボタンの掛け違いがどんどん大きくなっていく。

子供を叱る夫

子供に寄り添う妻

どちらも、子供のことを思えばこそ

しかし、父親はどうしても気持ちの整理ができない。

　　　　　　手が出て、殴る、叩く

妻は、それをみて、「子供を守ろう」と決意する。

障害児を育てる教育なんて、親は受けていない。

どうやって気持ちの整理ができるのか。

私の兄も障害児でした。

父親の手が出る光景をみて育ちました。

しかし、父は嫌いな存在ではなく

むしろ大好きな人でした。

なぜか、父の気持ちが理解できたからです。

「辛いんだ」

障害児じゃなければ、あいつは長男として立派だった。

障害児じゃなければ、ハンサムだからモテたはず。

障害児じゃなければ、一緒にお酒も飲めた。

そういう言葉が、時々聞こえてきたからです。

「期待が大きい」だからそのギャップに苦しむ父。

を理解できたからです。

母も同様でした。

冒頭のご夫婦は、離婚をする決意をしました。

妻は、子供を1人で育てる覚悟をすることに。

どうしても、夫には我慢できなかったからです。

その時の言葉が、「愛より、理解」と。

あるがままに障害者の息子を

受け入れ理解して欲しい。

この話は、障害児という子供の話をしたかったわけではありません。

通常の子供の子育てにおいても

同じような悩みを抱える人が多いからです。

子供への愛は、どんな親にも同じようにあります。

ただ、母の子供への深い絆は、

計り知れません。

どんな状況になろうとも

守ろうとするのが、母性なのでしょう。

父親に愛情がないわけではないのです。

理解するということがわからないのです。

愛することは、理解すること。

そうだけど、

理解の方が、愛よりも大きい方が良い。

理解できない男女、理解できない夫婦。

この世の中には、それに悩む人が多い。

理解して欲しい人も、それを相手に押し付けては

理解は進まない。

そして、やっかいなのが、

　人の心は一定ではない。

ということです。

だから、話し合って、向き合って

対話を続けることが必要なのです。

この世の中には、理不尽なこと

やるせないことのオンパレードです。

だからこそ、

お互いに理解しあうこと。

こんな世の中だからこそ、

一緒に手を取り合って乗り越えられたら

最高ですからね。

今日の1日が幸せに感じられますように。

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50代の悩み！死を受け止め、愛を見つけて生きるコトは素晴らしい

こんにちは、ぶれんだです。

緊急事態宣言が延長され、活動が制限させる

窮屈な生活を余儀なくされていますが

みなさんも、ストレスを感じていらっしゃるのではないでしょうか？

私も母の葬儀が終わった後は

しばらくは、悲しみと昔の懐かしい思い出とが

交差した落ち着かない時間を過ごしていました。

姉妹でもっと昔話をして

お互いの気持ちを語り合えばよかったのですが、

コロナ禍もあり、あまり本音も語り合える時間がありませんでした。

同居していた姉には

私以上に母との歴史があり

その思いは複雑だったのでしょう。

写真のアルバムを見ると、

涙が出るのは、亡くなった母に対してだけではなく

自分の子供たちの幼い姿を懐かしく思う時にも

溢れてきますね。

そして、今生きていることも

数年経つと、きっと懐かしく思い

涙するいい思い出なのでしょう。

そんなことが繰り返されていると思うと

毎日を一生懸命生きるコトが

いかに大切であるかと感じます。

パスカルの書籍に、

これからの自分の人生をどう生きるのか、

そして、人間の尊厳に触れています。

　　人間の価値は、正しく考えるコト。

パスカルは「人間は考える葦である」と説いた人でもあります。

唯一、人間は考える生きものなのです。

だから、悩んだり苦しんだりするのでしょう。

いいことも、そうじゃないことも受け入れて

生きるコトが、まあ人生というものでしょう。

　　～自分の人生に後悔なし～

そう言って、棺桶に入りたいと改めて思いました。

苦しい時の一番の支えは、「愛」なのでしょう。

私はどこの宗教にも属していませんが

希望や救いは、ニーチェ本にもあるように

「愛」なのでしょう。

人間が一番恐れるのは、孤独ですからね。

50代でも、独り身、伴侶を亡くされた方

様々いらっしゃいますが、

これからも出会いはあり

愛し合うことはできるのではないかと思います。

そのようなご相談者さまも多くいらっしゃいます。

「先生！孤独だったけど、パートナーができて心が潤いました！」

皆さんが、孤独から解放され、いきいきされているお便りが届くと嬉しいですね！

出会いさえあれば・・・ですね。

葬儀の後に、突然姉が

「私、結婚しようと思う」と

「えー、そうなの？誰、付き合ってた人いたけど、その人？」

母の葬儀の後に、結婚話をするの？と思ったのですが

姉の回答は・・

「これから、探す」とのこと。（大笑）

希望を持つ姉に、なんだか笑い

応援する気持ちにもなりました。

姉は、バツ２　　60才です。　子供3人、孫4人。

　バツ２の姉ですが、良いところは

　希望をもつ
　生きがいをもつ
　やってみて（下手でも）続ける
　正直者である

よくみると、今まで読んだ哲学書や心理学の

まとめ記事にあがる要素を持ち合わせています。

確かに天然キャラで、明るく、勉強もよくできた姉。

そんな人でも、悩み苦しみ、落ち込む。

しょっちゅう、電話がかかり（最近はスカイプですが）

妹の私に話をしたがる。

そんなものなのでしょう。

それが「人間」、

考えるから悩むのでしょう。

この世に、2人となってしまった姉妹ですが、

まあ、与えられた命を全うするために

できることを一生懸命やっていく。

いやな1日の後は、いい1日がやってきます。

毎日生まれ変わってると思えば、

楽観的に生きられますね。

さて、

実家の荷物を受け取ろうとスマホで

なんと佐川急便のフィッシング詐欺にあってしまい

PCのアップルIDにアクセスできない状況ですが

まあ、アップルの音楽やTVを見なければ

なんとかなっています。

うっかりした、私がいけないのですが・・・

世の中には、ひどいことをする人がいるんだと思うと悲しくなります。

「なんだよ～ぷんぷん、カードとめたり、大変だったよ」と。

でも、犯人はいまだに私のアップルIDを使い続けているらしい・・

削除はできないそうです。。

アップルさん、なんとかして欲しいです。

と思う今日この頃です。

みなさんも、気をつけてくださいね。

まあ、そんなことでイライラしたくないですからね～

人生の時間は有限ですから。

今日の1日が幸せに感じられますように。

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女性の美しさは、肌が潤っていることから始まります。

そのためには、

乾燥させないことが大事です。

私は、日焼けと乾燥だけはブロックしてます。

乾燥肌の私にあう、クリームです。

良かったら、使ってみてくださいね♪

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50代の悩み！母の死と人生の幸せを考える

こんにちは

ぶれんだです。

ゴールデンウィークも終盤となりました。

皆さまは、どのようにお過ごしでしょうか？

私事ではありますが、

実はこのコロナ禍、実の母が他界し

最小限の人数で家族葬を行いました。

喪主である姉の強い要望で

娘である、姉と妹の私と私の次男の3人のみ。

たった3人で見送ることに・・

姉の子供たちは、もう30歳前後。

みんな家族がいて小さな子供たちがいます。

奥さんや旦那さんの実家にご老人も多いということと

参列を遠慮するご連絡も難しいと判断。

私の上の子供達も大学生で東京からの大移動。

葬儀には

実家エリアに近く、移動で人との接触が少なく、70才以下、小さな子供も除く。

という条件に合致したのが、3名となりました。

母は享年91才で老衰との診断でしたが

この状況下、肺炎にかかった疑いもあるとのこと。

ですので、

そのような判断の葬儀となりました。

母の生い立ちは壮絶で、

両親がすぐ離婚。

実の母が引き取るが、直ぐに捨てられました。

親せきをたらい回しにされ

思春期に半ば強制的に実の父に引き取られ

継母、腹違いの姉妹にいじめられて育ちました。

母の生い立ち。

実の母は、初婚だと偽って再婚し

そこで男の子を出産。

ですので、

同じ親の兄弟はゼロ。

父親違いの兄弟が、１人。

母親違いの兄弟が、3人。

うーん、複雑。

わたしなら拗ねて、ぐれていたかもしれません。

本当によく耐えたなあ～。

昭和一桁の生まれですから

この時代は色々あったのだと思いますが・・

姉と妹の私には、兄がいました。

重度の障害児で、小学校の複式学級から

サナトリュームに入れられ、暴力にあって

そのあとは、県の施設に預けられ

春、夏、冬に実家に帰る。

3歳児の知能しかなく、

くうねる、トイレしか判断できない。

そんな長男も

3年前に他界しました。

父が10年前に亡くなった時は、

　「一生守るって言ってたのに、先に逝っちゃって・・」

と葬式で嫌みをいい・・

障害児の長男が亡くなった時は、

　「肩の荷が下りた・・でも寂しいと後悔の言葉をいい・・」

私や姉が離婚した時は、

　「男を見る目がない、とバッサリ・・」

不器用で、人付きあいが下手なところがあったければ、

正直で、真っすぐな人でした。

ここまで長くなってしまいましたが、

自分を分かってくれる存在は偉大だ。ということを

お伝えしたかったです。

そういう存在を大切にできなければ

人から好かれる人にもなれないでしょう。

若い時は、子供たちに尽くし

年を重ねたら、

周囲に感謝し

親を大切にする。

当たり前のことができないと・・

50代の素敵な女性にはなれない。

若い時にはあまり意識していませんでした

とても大切なことです。

生きるということは、

今置かれた場所で懸命に努力すること。

そして、

人にも優しさを分け与える。

そうすればおのずと、

自分も幸せになれる。

人ないがしろにして、自分だけが幸せだという

傲慢なことをして富を手に入れても

実は幸せにはなれない。

心が幸せでなければ・・・

母から常々言われた言葉は、

　　「好きなことをしなさい。娘にもそうさせなさい」

好きなことを続けることで、幸せを引き寄せる。

と考えていました。

実際、引き寄せの法則と言って、

自分を幸せに導く力がありますから。

考えるだけでも、思考や行動がそのようになるのですから。

人は何のために生まれたのか？

人は幸せになるために生まれてきたのです。

　ワクワクする

　嬉しくなる

　学びたくなる

そんなことを生活に取り入れる。

そして、好きな人の傍にいる。

それは距離の問題ではなく

遠く離れた人であっても、心と心を通わせる。

思いやるということ。

そのためには、なによりも

相手に誠実であることです。

しかし、

時に、難しい時があります。

長い人生には大きな荒波や台風がやってくるからです。

でも、どんな天候になろうとも

人は支えられて

乗り越えられるものなのです。

年を重ねることの意味を

深く考えると

相手のことを思いやる。

これに尽きます。

母は、夫（私の父）を心から愛していました。

浮気され、外に子供を作り

家庭崩壊してもおかしくない状況下・・・

父の浮気

人を許し、自分を許し

自分の幸せは、幼少期の辛い経験から

温かい家族を作ること。

そこが、幸せな場所。

葬儀では、

泣き崩れる姉。

昔を思い出し、よい時もそうじゃない時も

応援してくれた母。

私たちの幸せな場所は、

母親に愛されたということ

ことなのでしょうね。

なんだか、あたたかい包まれているという感覚

母でなくても、人に愛されたという経験

みなさんもにあると思います。

あったかい優しさに包まれている状態。

母とは喧嘩もいっぱいしたけどね。

心から感謝とありがとうを送ります。

コロナだったのか、単に老衰だったのか

わかりませんが。

浄土真宗では、死ではなく、

仏様になるそうです。

きっと天国で、息子と夫と

三人で仏様同士で喧嘩してることでしょう。

コロナ禍のこの1年多くの方が亡くなりました。

心からご冥福をお祈りいたします。

今日の1日が幸せに感じられますように。

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50代の悩み！男女の会話のギャップとは

こんにちは

少し寒さを感じる今日この頃です。

着る物に困りますね？

薄着じゃ寒いし、かと言って冬物じゃ暑いし・・

日焼けもしたくないので、

長袖でいたところ、

首に汗疹ができてしまいました。

肌は大事にしたいですね。

今日は、会話についてです。

男性の前で話をすると、なんか焦って早口になる。

という方、多いのではないでしょうか？

男性と女性の違いの中で

脳の違い、そう考え方の違いがあります。

女性には、理解してもらいたい。という欲求が強くあります。

一方男性には、問題を解決したいという思考が強くあります。

今日はこんなことがあったから、

妻『ねえ、ちょっと聞いて、、あのね　』という

話、ありませんか？

話は聞いてもらいたいですよね？

そして、

自分で今日あった出来事を振り返って

自分の中で話しながら整理する。

という傾向があります。

男性は、自分の中で問題を整理し

解決するから、会話をする。

会話で手段を話すのです。

ですから、男性からすると女性の話は

『話がどこに向かうのか？聞いてられない。』

となるのです。

ありがちな、上の空。というもの。

妻『ねえ、今の話聞いてた？、聞いてなかったでしょ！（怒）』

夫『いやあ、聞いてたよ、ちゃんと。それは、こういうことだろ』

妻『別に、まとめなくていいのよ、ムカつくし、話てるだけだから』

夫『・・・、いやあ、聞いて欲しいってあったから、意見言っただけ・・』

妻『あなたの意見を求めてないのよ、聞いてくれればいいの』

夫『・・・話を聞いてって言ったから・・』

お互いに男女の性差を知っていれば、

そういうものなのか。で理解されますが

そうじゃないと。ちょっとした喧嘩になります。

そういう男女のことを教わる機会がありません。

学校でも教えてくれない。

現在は男女という性質も個人差があるので

一概に決めつけることに問題が生じることもあるかもしれません。

しかし、男女の違いはやはり存在するものです。

知っていれば、避けられる喧嘩もありますから

だったら知っていた方がいいと思いませんか？

男女の会話において、

『話を聞いて欲しいだけで、意見は言わなくていいから。』

そう言ってから、話を始めると

男性は、黙って聞いてくれるようになります。

程よいタイミングで、

『で、どうしたいんだい？』
『そうか、そうだよね、わかるよ。うん、いいと思うよ』
『君らしく、いいと思うことを選択したらいいよ』

『で、どうしたいんだい？』には、考えのサポートが含まれています。

どうしたいのかって、そりゃあ、こうしたいのよ。

と深く考えて、方向性が固まっていきますからね。

『そうか、そうだよね、わかるよ。うん、いいと思うよ』には、

承認や共感が含まれています。

相手も安心させて認めてあげることです。

女性は理解されたことで、心を許し

相手の話にも耳を傾けるようになります。

『君らしく、いいと思うことを選択したらいいよ』には、

選択の権限があることを知らせてあげることです。

人は誰でも、自分で決めたことには責任を持とうとします。

相手から言われてやる行動には、問題に直面した時に

乗り越える意志が希薄になりがち。

相手のせいにしてしまうこともあります

何事も自分で決めることが大切です。

彼氏や彼女、夫婦の会話においても

男女の脳の考え方が違うことを知ってる、知らないのでは

大きく違ってきますから。

そして、時には広い心で

相手の意見を一旦受け入れてみる。

それで、自分に大きなデメリットがなければ

『良いんじゃない』と認めてあげること。

お互いの関係が、良い方にどんどん向かって行きます。

ぜひ、お試しください。

今日の1日が幸せに感じられますように。

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50代の悩み！相手と向き合うことの大切さ

こんにちは

今日もみなさんお元気でお過ごしでしたでしょうか？

私は、ブログを書いて投稿したつもりが

配信できていなくて、、

びっくり、焦りました。

さてさて、春の日差しも眩くなりました。

季節は桜から、藤の季節に。

近くの公園では、藤棚がきれいに咲いています。

みなさんのご自宅の近くでも

藤棚ございませんか？

私は、藤の花が大好きです。

着物の柄やかんざしなどにも藤の柄がありますよね？

なぜか、女性らしい色気や貴賓を感じます。

みなさんはどう感じますでしょうか？

さてさて、今日は子供と話がなかなかできないという相談でした。

どうしても、子供があまり話をしないので

察することが習慣になり、

25歳になっても甘やかしてしまう。

強いことが言えないということでした。

また負い目を感じているそうで

（離婚したため苦労をかけた）

あまり子供も本音で話をしてくれない・・

なので、心配でもあり、ついついお金を渡してしまう。

とのこと。

うーん、わかります。

離婚した場合の子供の精神的な負担。

かなり重く受け止めているケースもあります。

年月がたつと、『あの時は・・』と言えるケースもありますが、

被害意識が強いとそうはいきません。

どうしても、子供を守ろうとする母。

過去の経緯もあり、難しい部分もあります。

しかし、私は25歳ともなれば、しっかり親を1人の人間として見ることができます。

言いたいことが言えない関係はどこかで少しずつ変えていくべきでしょう。

我慢は美徳ではありません。

かといって、頭ごなしでもいけません。

彼氏、夫婦、子供との関係においても相手を敬う態度は必要です。

1人の人間として見ること。

まず、相手の話をきちんと聞くこと。

結構できない人が多いのです。

身内に、頭ごなしに上目線で話すこと、

ついやってしまいませんか？

親しき仲にも礼儀ありです。

私は、子供には大きな愛で包んでいることを

伝えるべきだと思っています。

特に、言葉で。

『息子よ愛してる、娘よ愛してる』

その上で、お互いにきちんと正面から

向きあって、心配事や悩みを話すこと。

それが、大事だと思っています。

遠慮、我慢はなんだか

日本では美徳的に思われます。

しかし人間関係を良好にするためには

正面から向き合うことです。

そういった正面から向き合う時間や回数が少ないと

後々の親子関係が崩れてきます。

親子の間で大切な絆を育む。

ことを意識すること。

そう、金銭ではなく、絆です。

お金は必要、しかし親子の絆はお金では買えません。

心をこめて子供と話し合う。

そういった経験を多くやってこなかった場合に

金銭で良好にしようとするケースがあります。

それは、後になってトラブルの元になります。

他の兄弟、親戚など

金銭トラブルになると、

いい歳をした大人なのに

ボロボロの関係になってしまうケースがあります。

　　『○○よ、愛してるよ』

それだけで、子供は満たされます。

愛を十分に受けられなかった人が

事件や犯罪をやっかみとして

引き起こしてしまう人が、います。

私も子供とギクシャクしていた時があります。

離婚して、数年たち子供が高校生ぐらいになると。

お互い話しにくい。

　　　尊敬される親を目指すのか

　　　親の生き様を見せるのか。

私は、生き様を見せることを選択しました。

好きなところも嫌いないところも全部みてください。

そして見習いたくないこと、見習いたいことを

自分で考えて、どんな大人になるのか

なりたいのか。

自分で決めて生きていくこと。

そんな風に話したため、

『お母さんのここ嫌い』とよく言われました。

それは、そうでございますか。ははは。

『じゃあ、あなたは立派になってね』

いつもそう切り返ししています。

みなさんはどんな人とも向き合えていますでしょうか？

上目線でもなく、相手の話も聞いてあげる。

相手の話は、自分の倍の時間を聞きましょう。

藤の花のしなやかさのように、しんなりと相手に寄り添う感じで。

そうすれば、貴賓や品格が滲む出てきます。

間違いありません。

そうすると、どんなことでも上手くいきますよ。

お試しあれ！

今日の1日が幸せに感じられますように。

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50代の悩み！相手を労ることで自分も満たされる

こんにちは

みなさん、いかがお過ごしでしょうか。

毎日の生活で、ため息が出るようなことも多いのではないでしょうか？

相手のことを考えると、苦しい。と思うこともありますね。

思うようにならない・・

子供のこと彼氏や夫のこと。

こんなに尽くしてきたのに。

そんな風に考えたことはありませんか？

世の中、思いようにはならないことがあります。

でも、身内に起こることは

一生懸命対処してきました。

だって、私たち母親は相手に尽くすことばかり。

ふと、どうしてこうなってしまったのかしら

これが私が望んでいた人生なのだろうか。

後ろを振り返ると色々な思いがよぎります。

特に入学式があれば、よくここまでこれた。

という思いと共に今までのことを考えてしまいますね。

「毎日、辛いなあー」と考えていても

何も変わりはしません。

辛い思いは、

きっと何かと比べてしまうから

起きるもの。

新しくスタートする時によくあること。

例えば、5月病も同じです。

新しい学校や仕事場、

辛いなーって時があります。

私も、高校生の時に

ひどい5月病になり、

こんな学校にきたかったわけじゃない。

と自分をせめて、毎日泣いていました。

当時は、手段がなく

辛くて、消えてしまいたい。

と考えていました。

昔はよかったな〜。

なんで私はこんなところにきてしまったのか。

過去のことを思い出し、来る日も来る日も

それから数十年経ちました。

仕事に夢中になっていた時代、

子育てに夢中になっていた時代

色々なことが私に降りかかり

今も思うようにはならないこともあります。

でも、ある時

人生を楽しむことを考えるようになりました。

最悪も最低な日もありますが、

なんか生きてることを実感します。

幸せで毎日笑顔で過ごせることばかりではない。

毎日相手のことを思って仕事や家事をする人の顔を

みるたびに、「ご苦労様」と思います。

そう、相手の行っていることに感謝する。

心から願うのです。

そして、その人のことを労りの心で包み込む。

そうすることで、

自分の体の中に暖かなものが流れて始めます。

彼氏や彼や家族と自分の中に繋がる

暖かい気持ちや真心。

ひとりぼっちではない

もし1人で暮らしていたとしても

ぼっちではないのです。

　1人ではない。

　独りではない。

　ぼっちでもない。

相手に感謝する時に流れた温かな繋がり。

それがあるのですよ。

人間が辛いと思う要因の大きな一つに

孤独があります。

それは、誰かが近くにいる、いないということではなく

心が繋がっているどうか。

その心の繋がりを感じていくには

　　　自分から与えていくことが大切なのです。

　　　そして、自分から与えていくには

　　　まずは、行動することです。

行動することが一番効果があります。

多くの女性たちは、考えながら行動することが得意です。

色んな雑務をこなしながら、右脳と左脳を使い分けます。

それが女性です。

　　生活の変化

　　家族の変化

　　彼氏の変化

周りの人に起こる様々な変化に対処できる大人は

５０代ならではでしょう。

そんな大きな心でいられる大人の女性って

かっこいいですよね〜

色んな変化を楽しめる人で

いつまでもいたいものです。

今日の1日が幸せに感じられますように。

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