腰が痛いが心が痛いか

昨日思いつきでジムに行った。

思いついたらその時、を体現してみたのだが

今日は腰から足の痛みが止まらない😢

筋肉痛では無い痛みだ。

先日のヨガで痛めたのがぶり返したのだろうか？

はたまたトレーニング中にいつの間にか痛めていたのか？

気持ちに身体がついていかないってのはこーゆー事か〜😭

早く治らないかな〜

汗をかくキモチ良さを知ってしまった50ちゃい…