こんにちは
今夜の一品🍳
本日は気になっていたレシピで唐揚げを作ってみたのでご紹介します
メニューはこちら💁♀️
完全ノンオイル！揚げない唐揚げです❣️
◾️材料（２人分）
鶏もも肉１枚（300g）
おろししょうが小さじ1/2
しょうゆ大さじ1
片栗粉大さじ4
（おろしにんにく小さじ1/2）アレンジで入れてみました。
作業行程をみると‥
簡単！
洗い物も少ない！
油を使わないからヘルシー！
お〜〜三拍子揃ってる
これでおいしかったら言う事なしじゃない
ということで、レッツクッキング👩🍳
🔸カットした鶏肉をフライパンに入れます。
（油も何もひいてません）
🔸調味料（醤油、おろししょうが、おろしにんにく）をフライパンに入れ、汁気がなくなるまでもみこみます。（レシピにおろしにんにくを追加しました🤭）
↑揉み込んだ後
🔸フライパンに片栗粉を加えて全体にまぶし、皮目を下にして並べます。
🔸時々ひっくり返しながら中火でじっくり焼いていきます
鶏肉から出る油で焼いていくので少し時間がかかりました！
🔸カット🔪
肉汁じゅわり〜
🔸完成〜❣️
酎ハイ（これも限定！）とともに
すべてフライパンの中で完結するので洗い物が少なくて、油を使わないので後の油処理もない‼︎
簡単でめちゃくちゃヘルシー
外はカリッ！中はじゅわふわ‼︎
めちゃくちゃおいしい
味付けはあっさり目だったので、色んなバージョンで味付けをするとより楽しそうなので、また作ってみたいと思います
ごちそうさまでした😋
