2009/05/28

明日からはちゃんと
規則正しい生活になるよう
心掛けよ

お肌も髪もボロボロやから
明日からメンテナンスに力入れるよ

歯のホワイトニングも！
















どうしよう…。
動かないと始まらないのは
わかってるのに…

2009/05/28

足太っい〓
二の腕脂肪やばい〓
顔肉つきすぎ〓

全然まだまだです



－５kg達成するまでやる。
fight！

お昼ごはん。

あっさりトマトスパ 少なめ
ビスコ ポテチ少量
自家製バナナjuice

≫≫about500～600㌍

diet中やのに食べ過ぎた

晩御飯減らそう。

そういえば
今日体重１kg減ってました