ご訪問下さり
ありがとうございます
昨日は、朝に打ちっぱなしの
練習に行き
畑のカボチャを見てきて
枝豆の成長を確認しながら
雑草と格闘
汗だくになり～の
軽めの昼食後、
約束してた
こころ講座でご一緒した仲間達と
金蛇水神社へ参拝して
５人でワイワイガヤガヤ
神様、笑ってるだろ～な
こころ講座は、
幼少の頃の辛かった事
悲しいかった事
親や兄弟の関係だったりと
自分自身のこころの傷を少しづつ
薄皮一枚一枚、剥がして行く感じ
もう、全てをさらけ出してるから
お互いが十分過ぎるほど
分かっているけど、余計なことは
言わないから、すごくありがたい♥️
そう、そして講座を受けた先生が
いつも皆を気にかけてくれて
美味しい味噌を下さって
こころもお腹も元気いっぱいです
時には、仕事や旦那との事で
もやもやするけど、
お互い吐き出して、スッキリ
そう、悪いものは吐き出して
良いものを入れていく
ただ愚痴を言うのではなく
過去のトラウマを抜いて
重い思いをハートを軽くして
泣いて、私そうだったんだ
だから、悲しかったんだと
納得、消化することが大事です
こころのメンテナンス
こころ解放するお手伝い致します
さあ、前を向いていこう
