今日は改めて、私のストーリーを。
だいぶ長文ですが、エンタメ的感覚で読んで
もらえたらと思います
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こんにちは。
姫嶋あきのです。（あだ名はヒメちゃん）
「自分大好き！」「毎日自分を楽しめる」
そんな女性を量産して光輝く世界を創る
コンフィデンスプロデューサーとして活動
しています。
前職は化粧品会社で美容知識からメイク理論
お店の運営に至るまでのべ20,000人に指導を
してきたインストラクターでした。
私の自己紹介を簡単にさせて頂きますね。
・身長171㎝を活かしたかっこいい系ファッ
ションが好評。SNSでもドヤ！
・22歳の時より39歳（2021年時点）の今の方が肌に自信が
ある
・保育園や学校の保護者の集まりではひと際
目立つ存在
・前職では「憧れの姫嶋さん」と信者がいた
・担当していた研修では成果を倍増させる
仕事の腕前
あ、だいぶドヤりがひどくてすみません！
実際、毎日着る服を選ぶのは楽しいし、
肌もトラブル知らずでキレイなのでSNSに
載せるのも抵抗なし、地味にしているつもり
でもオーラがあるらしいので、子供の保育園
や学校では「何をされているんですか？」と
聞かれることも多く、今は自分の夢のために
退職をしましたが、仕事も絶好調でした。
そんなのは容姿や能力に恵まれた人だけに
起こる話？
そうですね、私もずっとそう思い続けて、
美人や有能な人をずっと妬んでいました。
私は元々コンプレックスがひどく、
自分のことが大キライな人間だったのです。
昔の私はと言えば…
・可愛い同級生と自分の容姿を比べては
落ち込む＆嫉妬
・MAX体重が70キロあった頃はあだ名が
「巨漢」
・自分嫌いがひどすぎて、お悩み相談室に
お便りを書く
・自己肯定感が低すぎて彼氏に重い女
（体重ではないｗ）と言われ4ヵ月で
フラれる
・「そんな肌で化粧品会社とか大丈夫？」
と言われてしまうほどの肌荒れ
・新人研修中の化粧品販売実習では、一人
だけ売り上げゼロの落ちこぼれ
・仕事がツラすぎて過労とストレスで
目から出血（こわ！）
けっこうひどくないですか？笑
昔の私って、今思えば、なぜだかよく
分からないくらい自分に自信がなくて、
人の目を異常に気にして誰かと自分を
比べ、私なんて可愛くないし全然特別な
ものもないし、人より劣っているんだ…
と毎日落ち込んで自分を責めるような
毎日を送っていました。
そんな私がここまで変われたのは、
直接的には、書籍や人からの教えで
「マインド」を学んだからなのですが、
正直、考え方やものの捉え方を学んでも、
それが行動に表れて自分の考え方が実際
に変わるまでには３年ほどかかりました。
マインドを学ぶというのはとっても大事な
ことですが、しかし即効性はありません。
もしかしたら３年でも早い方だったかも
しれません。
少なくとも、私にとっても長い年月が
かかったなぁという印象です。
でも！！
私は、仕事を通じて、自分に自信がなくて
つまらない人生を送っている女性が
一瞬にして人生まで変えてしまう魔法の
メソッドを見つけてしまったんです！！
それが！
「外見を変化させる」ということ！
元々の美醜？ そんなの全然関係ありません。
それは実際、私自身が外見コンプレックスを
解消していったことで自信を取り戻し、
かつ仕事柄そういった女性を大勢目の当たり
にしたからこそ断言できます！
女性は、それまでの自分よりもキレイになる
ことで、気持ちどころか人生まで激変させて
しまうことができるんです。
こんなことある！？っていうレベルの激変
ですよ。
私だって随分変化したと思いますが、上には
上がもっといます笑
例えば、
「子育てで毎日すっぴん、引きこもり→
エステでキレイになったら美に目覚めて
化粧品販売店の店長に！」
こんなことはザラにあります。
女性は、昨日よりもステキな自分に変身
できれば人生すらも変えることができる。
そんな人をゴマンと見てきた私だから、
女性をキレイにして人生を変化させる
お手伝いをしたい。
ただその気持ちだけで、私はコンフィデンス
プロデューサーというお仕事をしています。
そんなことを鼻息荒くお伝えしたい。
ここからは、そんな現在の私になるまでの
ストーリーを是非読んでいただけたらと
思います。
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私は、元々すごく人目を気にするタイプの
人間です。
周りと比べて自分がどの立ち位置にいるか、
劣っているか優れているのか、
可愛いのか可愛くないのか。
いつも誰かと比較しては落ち込んでいました。
そう、なぜかそんな時比べる相手って、
クラスで一番頭のいい人だったり、
可愛い人だったりするんですよね。
だから、ホッとできたことなんて一度も
なく、やっぱり私はダメなんだ…と自信を
喪失するしかなかったのです。
中学生の時には、あまりに自分が嫌いすぎて
お悩み相談室に相談の手紙を書いてしまう
くらい思い詰めていました。
一時期は体重が70キロ近くまで
太ってしまったこともあり、
その時は「巨漢」と呼ばれ、さらに消えたい
気持ちになりました。
一応彼氏もいたのですが、
自己肯定感ゼロの人間なので、
本音を言ったら嫌われてしまうと思い、
「会いたい」や「かまってほしい」など、
言いたいことも言えずウジウジメソメソ。
そんなメンヘラ具合に、たった４ヵ月で
「重い」とフラれてしまいます。
（繰り返しますが体重のことでは
ありません）
しかしその後、初めて自分自身を受け入れて
くれる彼氏が出来てからは自然と痩せ始め、
あの巨漢と呼ばれていた不名誉な時代から
13キロも減量していました。
驚くことに、モデルみたいだねと言われる
こともちらほら出てきました。
それで少しは自分嫌いから脱却したかと
思えば、社会人になると
「仕事ができない問題」が加わりました。
私は化粧品会社に入社をしたのですが、
人見知りな性格だったため、初対面の人と
しゃべったりすることが苦手でした。
その結果、新人研修中のお客様への販売では
新人40名の中で私だけ売上実績ゼロの日が
続きました。
さらに、配属後、私は顔もめちゃくちゃ
可愛くお肌もキレイな同期と２人で京都に
配属され、またさらに自信を失います。
元々昔から肌荒れをしやすかったのですが、
その頃はよく大きな吹き出物ができており、
その同期からも「また肌荒れしてるよ」と
指摘されていたのです。
仕事もできないし肌も汚い。
この頃が一番しんどかったかもしれません。
しかし、化粧品会社に勤めていた利点を
生かし、化粧品やスキンケアは会社で教え
られていたことを忠実に守り、丁寧にケア。
すると、徐々に肌荒れは収まり、いつしか
トラブル知らずのお肌になっていました。
ムダ毛が気になれば永久脱毛、
自分に似合うファッションの追求、
キレイになるためにメイクを研究。
外見コンプレックスの塊だった私は、
自分に絶望しながらも、
一つ一つコンプレックスを解消して、
ベストな自分になれるよう努力をしました。
常に人と比べて下を向いていた私が、
少しずつ少しずつ、次第に前を向いて胸を
張れるようになりました。
そうしたら、気が付かないうちに変化が
あったのです。
それが、「自分自身への信頼」です。
自分のことが大キライだった頃の自分と
今の自分では、外見からして大きく
変わりました。
もちろん、整形したわけではないから元々の
顔自体変わったわけではありませんが、
自分に手をかけてあげたら、こんなにキレイ
になることができたのです。
いえ、キレイかキレイじゃないかはそれほど
問題ではないのかもしれません。
「自分が変わった」という意識、これが大事
なんだと思います。
女性にとって見た目は、人生の中でとても
大きな関心ごとです。
その見た目を変えることができたんだから、
私、人生もっと変えることができるん
じゃないか…！？
本当に些細なことですが、外見を変えると
いうのはこれほどまでに大きな力を持つ
魔法なんです。
人生に対してやる気が出るようになった私は
その後に出会ったボイストレーナーから、
マインドを変化させるきっかけを
もらいました。
その方はよく本を読む人で、
斎藤一人さん、小林正観さんなど、
たくさんの本を進めてもらいました。
中でも、小林正観さんの「この世の悩みが
ゼロになる」は私のバイブルとして何度も
読みました。
事象は全て空（くう）である。
例えば自分の飼っているペットが死んだと
しても、起きている事実は「ペットが死んだ
ということだけ」
それに悲しいという性格づけをしているのは自分。
逆に言えば「幸せ」も同じもの。
今を幸せと捉えれば今この瞬間に幸せに
なれる。
私は、今自分にあるものに全く目を向けず、
常に人と比べてないものを妬み、悔しがり、
嘆いて生きてきました。
でも、今の私にはこんなにも多くのものが
与えられている。
そう捉えてみようと思うことが
できたのです。
この考え方のおかげで、
私には一切悩みがなくなりました。
仕事はどんどん楽しくなり、楽しくなったら
パフォーマンスもあがり、いつのまにか
仕事ができないなんて言われなくなり、
幸せな結婚をすることもできました。
あ、でも最初に言っておくと、そんなすぐに
マインドが変わったわけではありません。
数十年ものの自己肯定感の低さが一気に
なくなるわけはありませんし、
「私に足りないものはない！」なんて
頭の中で言ってみたところで、
「いやいやいや、あの子くらい可愛くて
しゃべるのが上手だったら…」って
次の日にくらいに思考が戻ってしまう
のが普通ですｗ
そうやって落ち込んだり浮上したりを
繰り返しながら、３年くらいかかって、
ようやく人と比べず自分のそのままを認め
られるという境地に至ることができました。
でもそれはマインドだけの話ではなく、
そのつど自分の見た目も磨いていこうと
ブラッシュアップを続けていったからこそ
得られたことだと思うのです。
私は自分が経験して感じましたが、
人が自分を変えるには、外面と内面の両輪で
アプローチすることが大切だと
考えています。
もちろん、内面だけのアプローチだけでも
いいんです。
心の在り方や考え方に見た目は直接関係
ないし、外見を変えることに興味がない人
だっていますよね。
それでも、私は言いたい。
「外見は内面の1番外側」です。
整形したり大金をかけたりは出来なくても、
自分を大切にし、少し手を加えてあげる。
昨日の自分よりもキレイになれるだけで、
女性の人生は一気に加速します。
これまでの自分に比べて少しキレイに
なっただけで、人生が一気に加速するなんて
当たり前にあることなんです。
外見が変わったらもっと人生を楽しみたいと
考えが変わり、行動が変わる。
これは、ある種の成功法則です。
だって、実際にそんな人をゴマンと
見てきたのですから。
私自身が、地底レベルの自己肯定感の低さを
外見を磨いていくことで克服して
いきました。
前を向けるようになったら、今度はもっと
マインドを整えたいという意欲まで
湧きました。
その結果、今は毎日が楽しく、
自分のメイク動画やファッション写真も
インスタに堂々と上げてドヤっていますし、
オシャレですね、キレイですねと沢山の人に
言ってもらえます。
自分に自信がなかった頃は、写真を撮られる
ことも、それをSNSにあげるなんてことも
ありえないことでした。
あんなに落ちこぼれだった仕事も、
「姫嶋さんがいてくれてよかった」と言われ
るまでに成長したのは、私自身が自分を信頼
して自信を持てたからに他なりません。
だって、特別な技術やスキルを身に付けた
わけではないんですから。
女性は、外見をほんの少し変えてあげる
だけで、人生を変える可能性を秘めている。
これは、まさに魔法のメソッドです。
私は、私のように自分に自信がなくて
劣等感の塊になっている女性に、
是非それを伝えたいと思っています。
昨日の自分よりもキレイになること、
ただそれだけでも、
未来を変える一歩になります。
「自分大好き！」「毎日自分を楽しめる」
そんな女性を量産して光輝く世界を創る。
そんな使命を持って、これからも活動して
いきたいと思います。
ここまでお読みくださり、ありがとうございました！
PS：13キロ減から今はまただいぶ体重が
増えてしまいました。
実物はSNSより2割増し、くらいの感覚で
いてもらえると助かりますｗ
でも、マインドが整った今はそんな自分を
卑下することもありません。
特技の着痩せ方法も惜しみなく
伝授していきます！！
Instagramもやってます
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