体の不調が年のせい⁉️
いやいや、その前に自分の生活を
見直してみてはどう?
若い子の花粉症をよく聞くんだけど
これ
「おそらく治せるよ」
現代人の免疫力が弱ってる😢
きっと第二の心臓とも言われる
腸が弱ってることで
免疫力が低下してるんだろう。
毎日小麦製品食べてる人、
多くないだろうか。
グルテンは腸の炎症を引き起こしやすく
ややこしいのは、すぐに症状が
出にくいからアレルギーに気付く事が
少ない。
遅発生だから一週間から二週間後に
症状が現れてくる🌀
小麦粉って昔から存在してたけど
今みたいに主食ではなく
ご馳走として時々頂くくらい
だったんだけど、今では毎日のように
食卓に並ぶよね。
特に安いパンや、ラーメンなど
外国産の小麦は天候などに強くするため
品種改良してきたから
グルテンの量もかなり多い。
もしかしたら、
小さな子供の喘息やアトピーなんかも
小麦が引き金になってはいないだろうか。
私は小麦を減らしてみることで
喘息持ちだったけど今では
発作なんて出ていない。
時にはプチ断食なんてしてみるのも
よいと思う。
体を休める為にまずは
内臓を休める。
不思議な効果がたくさん現れるだろう。
今日もありがとう☘️