こんにちは!ニーナです♪

少しずつ春らしくなってきましたねイエローハーツ

今回は、誰にでもできる簡単な動きで音楽に合わせて踊って楽しむイベントのご紹介ですニコニコ

参加費無料ですので是非お申し込みください乙女のトキメキ






 楽しく踊ろう♬親子 MOMED


親子で音楽に合わせて身体を動かすことを楽しみましょう☺︎

 日時

3月19日(火)13:00〜14:30

 会場

武蔵野総合体育館 軽体操ダンス室(1番手前のお部屋です)
武蔵野市吉祥寺北町5-11-20

 参加費

無料

 定員

5組

 対象

乳幼児親子

 持ち物

飲み物、タオル

 申し込み方法

※こちらのイベントは申込多数のため締め切りいたしました。3/18付

下記お申込みフォームに必要事項をご記入の上、3/18(月)までに送信をお願いします。




 主催・問い合わせ先

あやこ|2歳児を子育て中のママです。
会場は場所をお借りしているだけなので、質問等も上記Google フォームより私までお願いします。
お気軽にお問い合わせください♪



こんにちは!ニーナです♫


乳幼児連れ歓迎のママ パパ ボルダリング のご紹介ニコニコ


誰でも楽しめる クライミングをコンセプトとされているNPO 法人モンキーマジックさん主催ニコニコ


はじめての方も安心イエローハート

専門スタッフさんが教えてくれます乙女のトキメキ


ママもパパも是非 クライミングを楽しみましょうラブラブ





乳幼児連れ歓迎✨「ママパパボルダリング」


NPO法人モンキーマジックでは、子育て支援事業の一環として「ママパパボルダリング」を開催しています。





乳幼児のお子さんとご一緒いただけるママパパボルダリです。

貸し切りですので、安心してお越しください。


ボルダリングは全身運動です。運動不足、育児からの肩の凝り、体幹づくり、骨盤低筋群のトレーニングに最適です。また何より楽しく仲間と登り、リフレッシュしてもらえたらと思います。

 


 日程

近日のスケジュール

2月27日(火)/3月8 日(金)/3月22日(金)

 ※主に金曜日に月2回 開催。



 時間

・ 1030分〜1130分 (歩行の始まっているお子さんと親御さん向け)

1145分〜1245分 (産後2か月~はいはい期のお子さんと親御さん向け)

※1ヶ月健診等で医師より運動の許可が出ている方が対象です。

 


 場所

三鷹ジム(三鷹駅北口徒歩1分 バスロータリー内)

 ホームページ 



 費用

大人12,000円 /乳幼児1300円 (施設利用料、大人クライミングシューズレンタル、保険料込み) 

乳幼児さんがいらっしゃれば、小学生のお子さんもご一緒いただけます(小学生お一人1,300円)



 定員

各回5組 


 お申し込み



 






 お子さんについて

お子さんは個々で自主ケアをしていただきますが、登るときなどサポートスタッフが適宜サポートさせていただきます。
お子さんが安心していられるように、プログラム中であってもちょっと抜けておむつ替え等自由に行ってください。
泣いたり騒いだりは当たり前、お互い様ですので、泣くことやぐずることは気にしないでください。
特別な配慮の必要な場合は、お気軽にお知らせ、ご相談ください。


 施設について

一般のボルダリングジムです。
いつも以上に安全と掃除を心がけていますが、子ども用施設ではないことを予めご理解ください。
※会場には、乳幼児向けのベビーゲートをご用意しています。
※床やマットは、保育園施設等でも清掃時に利用している消毒液で吹き上げています。
会場は地下1階でエレベーターをご利用いただけます。


 持ち物

動きやすい服装で、お子さんと過ごす時に必要なもの(飲み物・おむつなど)をお持ちください。


 主催/問合せ

NPO法人モンキーマジック
Mail: info@monkeymagic.or.jp  

※ご質問等はお気軽にお問い合わせください。



こんにちは!ニーナです♫

子どもの成長とともに悩みも変わっていきますよね真顔


今回は、小学生ママ対象の 無料 オンラインお話会 のご紹介です乙女のトキメキ




たった2時間で!小学生ママ対象

「悩んでいるのは私だけじゃない」と心が軽くなるお話会

  
 
 
子どもが、幼稚園や保育園に通っていた時は
 
送り迎えめんどくさ…
 
雨の日も送っていくのしんど…
 
と思っていたけれど、
 
 
いざなくなると
 
今日1日、夫以外の大人と喋ってない…
 
夫に話をしても「ふーん。」って興味なさそうなつれない返事…
 
宿題嫌がる、登校渋り、すぐ怒る、
 
小さな悩みかもしれないけれど
 
子どものこと、誰かに話したい。
 
 
 
ママ友や先生と話していたのって
 
自分にとって大事な時間だったんだ…と思う一方で、
 
悩みを話すきっかけがなくモヤモヤし
 
悩みの元である子どもにイライラする日々を送っていました。
 
 
 
だけど、お話会に参加して
 
同じような悩みを持っているママと話すうちに
 
「こんなこと話していいのかな?」
 
と思っていたことは、
 
みんなが同じように思っていることだとわかって
 
ホッとして心が軽くなったのです。
 
 
 
「悩んでいるのは私だけじゃない」と
 
心が軽くなった事でモヤモヤや不安がなくなって
 
イライラが減り
 
子どもや夫へも優しく接することができるようになり
 
家の中の笑い声が増えました。
 
 
 
話す=放す
 
 
 
自分の悩みを話すことでモヤモヤを手放すのです!!
 
 
 
私の話すことに興味なさそうだった夫も
 
モヤモヤを手放していつもよりご機嫌な私の話を
 
しっかり聞いてくれるようになりました。
 
聞いてもらえたことが私も嬉しくて
 
夫婦の会話も増えました。
 
 
 
終わる頃には参加者さんの笑顔が増える
お話会の内容です。
 
☟☟ 
  
参加者さんの悩みに対して、
 
◇アドラー心理学だとどうとらえる?
 
◇この現実は私が創っているの?
 
というヒントをもらいながら、
 
自分の心の癖に気付いていくお話会です。
 
 
 
笑いあり!涙あり!
 
 
 
感極まって泣いちゃったけど

「泣いちゃってもいいんだよ~。
 涙は心のお掃除をしてくれるよ。」
 
と言われて、その後はスッキリ!
 
受け止めてくれる皆さんもあったかくて
 
悩みを話しやすいお話会です。
 
 
 

こんな方におススメです

  
☑️ 子どもにイライラしてしまう
 
☑️ 夫以外の大人と話さない日がある
 
☑️ 夫に話してもつれなくて話す気がしない
 
☑️ 悩んでいるのは私だけじゃないと思いたい
 
☑️ 小さな悩みだけど話していいのかな?と思っている
 
☑️ アドラー心理学と潜在意識に興味がある

☑️ 子育てで悩んでいる
 


  詳細


たった2時間で!
小学生ママ対象「悩んでいるのは私だけじゃない」と心が軽くなるお話会 
 

日時

2月18日(日)15時~17時
 

対象

小学生の子どもがいるママ
 

場所

オンラインシステムZOOM
 

参加費

無料
 

定員

3名  【残2名】

講師

原ゆき/アドラー心理学(勇気づけ)+潜在意識講師

11歳女の子、6歳男の子のママ。西東京市在住。
子育てで悩み自分を責めて苦しんでいた私が、アドラー心理学と潜在意識を学んでどう変わったのか、子ども達との関係はどう変わったのか、体験談をふんだんに取り入れて共感満載・笑いありの講座を開催しています。




お申込み

お申し込みフォーム 



 

 
終わる頃には、ガチガチだった心の凝りもほぐれて、
 
スッキリでニコニコ😊
 
 
心が軽くなってママのイライラが減れば
 
家庭の雰囲気がガラッと変わります。
 
 

悩んでいるのはあなただけじゃない

 
 
 
話してモヤモヤ手放してHAPPYになろう♪