ゆう&けい
おはよぅ
卵かけご飯どうぞ。
🍀卵かけご飯
🍀野菜炒め
🍀かぼちゃ煮
🍀ワカメ味噌汁
🍀フルーツ
明日は休み、うれしい？
(*˘︶˘*).｡.:*♡(*˘︶˘*).｡.:*♡
昨日は先日、残してしまったお仕事を終す為におばあちゃん(88歳)のお宅に。
またまたお土産を戴いてしまいました。
♥魚沼産コシヒカリ
♥娘が大好きな日本酒・久保田
♥今年仕込んだ手作り味噌
お礼に、お仕事終了時、英国式リフレクソロジーのボランティアを。
おばあちゃんにとっては生まれてはじめての体験でした(^^)。
変形股関節の痛みと足の浮腫。
いつもはフットバスですが、今日はこれ!
玄武岩を100℃に温め、タオルに包んで、まず足裏を温め、それからリフレクソロジー、施術中に常温の美味しいお水を飲んで頂きます。足裏からふくらはぎ、最後に深呼吸３回。
その後はゆっくりして頂く為、なるべく早くお暇をします(^^)。
見送って下さっている間も「足が軽い!!」とビックリとニコニコ
元看護師さんのおばあちゃんは「好転反応」の意味もきちんと理解していて説明しやすい方でした。
夜電話をしたら、「足の指がこんなに開いたの初めて!」と明るい声。
その他、気になる反応は無かったようで、良かったです💗
どれも美味しいお土産、本当にありがとうございました。💗