この前は色々考えずに動こうと思ったのに
感情を無視するのは難しいです。
というのは感情を無視したために出て来た
症状があり思うようにはいきません。
更年期障害の延長なのか
加齢によるものなのか
もうよくわかりません。
ただ体調は不調です。
昨夜から今日に変わるころ
胃がすっごく痛くて・・・・隣で寝ている夫を
起こそうかどうしようか・・・我慢しながら
考えたり・・・病院に行ったほうがいいかな・・・
とか考えながらもう少し様子をみようと痛みと
闘っていました。
そんなときに中学の部活で練習中に胃が痛く
なった友達が胃痙攣だということだったのを
思い出し、これは多分胃痙攣だと思いました。
何度も繰り返すようなら病院に行こうと
思っています。
胃痙攣は病名ではないそうです。
そうなる原因をみつけてなるべくなくすように
することだそうです。
う～ん、それはとても難しいです。
原因もわかっているし、除けないし・・。
あ～あ・・・って感じ。
感情を抑え込んでやるのって無理なんだね。