こんばんわぁ
旦那ちゃんTUTAYA行っって､なかなか帰ってこずﾋﾏﾋﾏで～す
あ
帰ってきた（笑）
今日のｺﾞﾊﾝは､最近ｶﾞｯﾂﾘ＆ｺｯﾃﾘが多かったので､魚にしたよん
今日のﾒﾆｭｰ
・さわらの西京焼き
・小松菜の洋風ｻﾗﾀﾞ
・里芋まんじゅう
・ｻｰﾓﾝの生春巻
・温泉卵
・長いもｸﾞﾗﾀﾝ
・大根とあげのみそ汁
・十六雑穀ご飯
さわらをレンジでﾁﾝするやつでやったら､取り出すとき皮ひっつてめくれちゃった
でも２分で焦げ付かず､ふっくら焼けたよ
明日は日曜日～どこいこっかな
みんなもよい週末を
