やっぱり楽しい

今日は
パーソナルでしたダンベル




やっぱり楽しい爆笑

キツいほど

テンション上がりますアップアップ

　


トレーニングは


自分にとって

大切な時間

大好きな時間


改めて感じた日ラブラブ



トレーナーさんが


ピラティスやってるから

体幹が

めちゃくちゃ安定してる


フォームも

バッチリ


そんなふうに

褒めてくれることがすごく多くて



筋トレを始めて

ピラティスの

良さをますます感じるし

ピラティスが

さらに

大好きになった❤️


これからも

頑張ろ

╰(*´︶`*)╯