平凡日々とゴルフ
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気がおもｰい

いまから

会議にいきますしょぼんしょぼんしょぼん

気がおもｰいダウン

やだわ、やだわ

どーしようあせる

気がおもｰい

いまから

会議にいきますしょぼんしょぼんしょぼん

気がおもｰいダウン

やだわ、やだわ

どーしようあせる

ダイエット16日目

昨日は、

仕事おわりに

ジョギング30分

ヨガ45分

腹筋50回

お通じもありラブラブ

朝、ごはん

昼、ママお弁当

夜DHC


だったのだ

前日比-200㌘

トータル-1.5キロ

なんだろはてなマーク もっとやせててもええのになぁ
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