筋肉痛☆

きのぅは
ｳｫｰｷﾝｸﾞも兼ねて
ｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑの申し込みに
行ってきますた(≧艸<)









③時間ほど
歩ぃてしまったので
足と腕が筋肉痛









でも
負けてはぃられなぃ










短期間で痩せなぃと
来月の旅行に
間に合ゎなぃと
少し焦ってまぷ









来週から
職探し&ｼﾞﾑと
ゎたしらしかぬﾊｰﾄﾞな
日々になりそぅ

始動☆

ほんと
飽き性なわたしですが…








ｽﾄﾚｽを全く感じなぃ
ぃまの生活…








ぉまけに
最近は
外食ばかりしてたぉかげで…









体重がとんでもない
数字を
たたき出してしまぃますた(ｰｰ;)










来月の旅行に向けて








今日から
①ヶ月で
④㌔のﾀﾞｲｴｯﾄ生活に
切替ます(>_<)









ｸﾞｰﾀﾗ生活の
つけはかなり大きぃな

定例会☆

今日は
月①回の女子会








名駅と国際ｾﾝﾀｰの
中間にぁる
鉄板焼きのぉ店









ｵｰﾀﾞｰした料理は
全部ぉいしかったょん










ﾒｨﾝは
ｺﾚ↓に決定




牛スジねぎ焼き




ふわふわで激ぅま









がっつり飲んで
食べたのですが…










クーポン券のぉかげで
ﾄﾞﾘﾝｸ半額なり









またひとつステキなぉ店を
見つけてもらぃました