弁当

コタジョーホタルがいよいよ
夏休みに突入した。てことでコタ向けの
毎日の弁当作りも休暇入り。弁当は
前日の夕飯を詰めているので、夜に
冷やし中華とかカレーを作れるように
なった。助かる。炙りチャーシューと
甘辛じゃがいも↓


これで高校3年間も折り返しポイント
ぐらいだろか。あっという間だった
ようなまだまだ先は長いような。てか
来年4月からはジョーも弁当生活に
なるんかな。給食ある高校ってないのかね。
とんかつとニラ玉弁当↓


なお最近は嫁も仕事に弁当を持って行く日が
多い。んでジョーホタルも大量の白米を食うし。
オイラは体重管理であんま米食わないけど、
夕飯＆弁当2人分で毎晩お米を6合炊いても
足りない。ベビースターサラダと
ペンネアラビアータ↓


弁当レシピは相変わらずリュウジか、チャッピー。
オイラは鶏肉でプロテインとりたいので
「偉大なるチキン野郎」っていうレシピ本も
買ったけど。ひじきご飯ととり天弁当↓


【伝言　4797】「今日の弁当、3人分の量
　だったんだけど・・と嫁はよく文句を言って
　くる。嫌なら自分で詰めなさい」