こんにちは♪ 2020年2型糖尿病と甲状腺炎になりました。反省と感謝と気付きがあり、90日でHbA1cを11.5➡︎6.2へ改善。糖尿病は一生付き合って行かなければならないので、楽しむための［ひと工夫］お役に立てていただければ幸いです。
