最近店で、色んなお客さんに
いつもblog観てるよ~
いつもblog読んでるよ~
いつもblog楽しみにしてるよ~
ってケッコウ言ゎれる

オイラのジコマンで
書ぃているだけなのに
そんなふーに
思ってくれてたなんてね
素直に嬉しぃッすゎ

感謝
ミンナありがとーです


で、よく言ゎれる事が、
オイラがベヂタリアンな事…
本当に~




ッて…

…そりゃぁオイラゎ
痩せている方でゎなぃけどさ…
肉バッカリ食べている様に
見ぇんのか?

正直、肉ゎほとんど食べません
かろーぢて鶏肉ぐらぃ
前に、最近ゎピーマンとオクラに
ハマってる~って言ったけど
アマリにもハマり過ぎてて
ピーマンをナマでガヂガヂ
かぢっているぐらぃ好き

中の種ゎ取ってね

オクラゎ
度サッと茹でてそのあと冷水にサッとね

ここでひとつ
10年~以上前から通っている
仙台の泉区にある、
某お好み焼き屋さんのMENUにある
≪納豆とキャベツのサラダ≫
その名の通り
納豆とキャベツだけのサラダでさ~
スゲぇ~シンプル

自宅でも作れんぢゃん



って事で、
いつも自宅で食べてます

そして進化系がこれ↓

これにゎキャベツゎ入れてなぃけど
◎キュウリ
(細かく納豆ぐらぃの大きさに)
◎ラッキョ
(同ぢく)
◎オクラ
(
度サッと茹でてからサッと冷水に入れて
シッカリ水切りして
トントントンッて輪切り)
味付けゎ
⇒ニンニク少々とポン酢少々
オイラゎ納豆に醤油ゎ
アンマリ入れなぃ派
ショッパィのが嫌だからね
素材の味を
楽しみたぃ薄味派だからね
まぁ味付けゎ人それぞれ
楽しんでくださぃな


料理blog

~TO BE CONTINUED…~

