二日目

土曜日なのに学校。。

しかも寝坊!!

10分で支度して
まいふぁーざーに車出してもらい駅まで




なんとか間に合った




とゆーことで朝ごはんは

「玄米ブラン」

ま、一応玄米生活だからさ




学校ではお昼食べずに
ひたすらパソコンの課題ー


…終らなかった。。


で、いえ帰ってきたのが
15時30分




レッツクッキング～



今日は、昨日の残りの玄米と白米のﾊｰﾌに角煮、しらすをのせた「角煮丼」


ｻｲﾄﾞﾒﾆｭｰは、キムチとキュウリのお新香


ほんとにｻｲﾄﾞにのせちゃった

汁だくで美味でした-

玄米生活初日

ついこの間行われた就活liveで玄米を一合頂いたので、これを期に玄米生活を始めてダイエットでｽﾘﾑな体・健康的な体を手に入れたいと思っています



玄米を食べて１３kg痩せて肌荒れ解消した人が知り合いにいるので玄米には期待してるんです


１日２食は玄米を食べよう!!
と決めましたが、続くかな～



とりあえず今日は学校が一限からで時間がなかったので、朝は２～３口のご飯(玄米一合＋白米一合のもの)を食べてきました!



お昼ご飯は、お母さんが作ってくれたお弁当




こんな感じで玄米生活スタートさせました


そいえば朝、体重図るの忘れたー。