ニンニクジャム

ニンニクジャムは血圧、血糖値改善!!(*^O^*)



シミ、シワにも効果あり♪(。・_・。)


＊ニンニクジャム＊

【材料】

ニンニク・・・・・100g
玉ねぎ・・・・・・500g
ﾗｶﾝﾄ・・・・・・・30g
シークヮーサー・・大さじ2

ニンニクに含まれる香り成分アリチアミンには、中性脂肪を分解し血流を良くする働きがあります。