いつものスーパーでサーモンの丼を購入です。
くたびれて来るととにかく生のお魚を食べたくなります。
離島の漁師であったご先祖由来の血が騒ぐのでしょう。
めかぶをたっぷり
葉っぱサラダです。
今夜は、麦ご飯とゴーヤチャンプルと高野豆腐の煮物サラダ。
ゴーヤの苦味が嫌われることがありますが拙者は、この苦味がお気に入りなのです。
豆腐とハムと卵と葱
ご飯におかずにおいしいです。
高野豆腐 がんもどき 人参 干し椎茸 インゲン
ほっこり甘口の和風出汁で煮付ける。
やっぱり柔らかい味わいです。
麦ご飯がいいです。
いよいよ夏が近づくトマト🍅の味わい。
今夜もしっかり食べました。
肉じゃが。
スーパーのお惣菜ですが。
久しぶりの味わいです。
和風に仕上げる牛肉っておいしいものですねえ。
レンジアップしておりますからじゃがいももホクホクです。
これは、幸せの味ですわ。
たっぷりのキャベツ
タコ 胡瓜 わかめの酢の物
この酸味がキャベツのドレッシングの代わりになるのです。
麦ご飯をパクパク。
このように豊かな夕飯でした。